กลัวจะเป็นโรคซึมเศร้า

คือชีวิตที่ผ่านมา เจอแต่เรื่องที่แย่มากๆ เสียใจมากๆ ทั้งตัวเองเป็นคนกระทำ และเป็นผลมาจากคนรอบข้าง เพื่อน ครอบครัว มหาวิทยาลัย เมื่อก่อนเป็นคนที่เข้มแข็งมากพอสมควร เป็นฝ่ายให้คำปรึกษาด้วยซ้ำไป  
      คือรู้สึกว่าเราแก้ปัญหาไม่ได้สักที ไม่จบไม่สิ้นสักที มันดูเป็นอะไรที่ใครๆก็เข้าใจยาก จนเราเริ่มอดไม่ไหวแล้ว เราเริ่มปิดตัวเอง อยู่ในโลกของตัวเอง ไม่อยากอธิบายอะไรให้ใครฟังทั้งนั่น แล้วรู้สึกว่า เออ อยู่กับตัวเองมันก็ไม่ได้ดีเท่าไหรนักหรอก แต่.. เราก็ยังไม่รู้วิธีที่จะกำจัดความเครียดนี้ยังไง  ((อยากจะถามว่าเราควรพบหมอดูไหม))
😭😭😭😭