ผู้ชายช่วยตัวเองผิดไหม ทั้งมีแฟนอยู่แล้ว

คือเรื่องมีอยู่ว่า ผมกับแฟน ไม่ได้อยู่ด้วยกันมาหากันสัปดาห์ละ 2-3 วัน ในระหว่างวันที่ไม่ได้อยู่ด้วยกันนั้นผมได้ช่วยตัวเอง แล้วต่อมาวันที่แฟนมาหา ผมได้บอกไปว่า ผมช่วยตัวเองนะ เขากลับมีอาการโกรธเคือง ไม่พอใจขึ้นมาทันที เขาก็บอกว่า "ถ้าไม่มีเขาแล้วตัวผมคงอยู่ได้สินะ" อ้าว!! เกี่ยวกันด้วยหรอครับ ในเมื่อวันที่เขาไม่อยู่เราอยากผ่อนคลาย ก็มีช่วยตัวเองบ้าง ในวันที่เขามาก็มีอะไรกันปกติ ผมจึงอยากทราบความรู้สึก ความคิดเห็น ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย คิดกันยังไงครับ? แอบงง ผมคิดว่าเป็นปกติของผู้ชาย ผู้หญิง นะครับในการช่วยตัวเอง