ร้องไห้ไม่มีสาเหตุ 😢

ก็ตามนั้นเลยค่ะ นอนอยู่ดีๆก็น้ำตาไหล ไม่ได้ไหลแบบนิดๆแต่มันไหลแบบร้องไห้เลยค่ะนี้ก็งงว่าไหลทำทำไมไหล ไหลจนหมอนเปียกผ้าห่มเปียกหมดเลยค่ะกลั้นก็ไม่ได้ ไหลแบบบึ้มเป็นน้ำตกเลยค่ะ

คือช่วงนี้เรามีอาการแบบว่าเวลาเหม่อแล้วความรู้สึกเศร้าๆหน่วงๆจะเข้าครอบงำจิตใจ จู่ๆน้ำตาก็ไหลแบบไม่มีสาเหตุ ไม่ได้ไหลแล้วร้องฟูมฟายสะอึกสะอื้นนะคะ ไหลแบบเงียบๆแค่หยดสองหยด พอเรารู้สึกตัวก็หาย แต่ที่สง

เราเหนื่อยมากๆแล้วอยู่ดีๆน้ำตาก็ไหลไม่รู้ว่าทำไมทั้งๆที่ไม่อยากจะร้องไห้ เพราะเวลาร้องมันต้องเข้าไปอยู่ในห้องคนเดียวไม่อยากคุบกับใครไม่อยากให้ใครรู้ บางครั้งก็คิดอะไรที่ี่แบบไม่น่าคิด เป็นแบบนี้มาหลาย

สวัสดีค่ะ เราอยากถามทุกคนเลยมันผิดไหมที่แค่อยากจะร้องไห้ เรื่องนี้มันมีปัญหาเรื้อรังมานานแล้วในครอบครัวเรา มันอธิบายไม่ถูกเราคิดว่าเราเกิดในที่ที่อุบอุ่นนะเราก็มีความสุขดี แต่มันจะเกิดทุกครั้งที่เราร้

คือช่วงนี้เรามีอาการที่ นอนเล่นโทรศัพท์ปกติ แล้วรู้สึกเศร้าในใจ แล้วก็ร้องไห้ออกมา แบบที่เราก็คิดในใจว่าเราร้องทำไม แต่มันหยุดไม่ได้ มันหดหู่อยู่ในใจ ช่วงนี้ก็หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย เบื่อง่าย ไม่ค่อยคุ

ไม่รู้ว่าเราร้องไห้เพราะอะไร เพียงแค่เราฟังเสียงอจารย์ที่ให้คำแนะนำเรารู้สึกอยากร้องไห้แล้วนำตามันก็ไหลอิกมาเอง มันอธิบายไม่ถูกเลนค่ะว่าเราร้องอะไร เพราะอาจารย์เขาก็พูดดีๆ ให้คำแนะนำดีแต่เราไม่ได้รู้ส

รู้สึกหดหู่ แบบไม่มีสาเหตุ เพราะอะไร บางทีจู่ๆก็น้ำตาไหล หรือแม้แต่ ร้องไห้ตอนนอนหลับ ไม่มีไฟ ไม่มีแรง อายุ 24 แล้วเรียนจบแล้ว แต่ยังหาความต้องการของชีวิตไม่ได้ งานก็ไม่ได้ อยากทำแต่ทำไมรู้สึกไม่กระตื

พนักงานห้างใหญ่ มีพักร้อนเป็น10วัน แต่ไม่ให้ใช้ ให้มาทำไมเยอะแยะแค่ 7วันก็ไม่มีโอกาสใช้แล้วค่ะ เป็นลูกน้องเค้าขอพักร้อนไปไม่เคยได้ แต่จัดให้ตัวเองจนหมด16วัน หยุดติดต่อกันที5-6วันงงใจ ลูกน้องขอ3วันไม

ก่อนอื่นเลยส่วนตัว มีอาการซึมเศร้าแต่ไม่หนักนะคะ แต่ช่วงหลังๆเริ่มมีอาการแย่ลงค่ะ อาการที่เป็น เวลาจิตใจดิ่งมากๆ(บางทีก็มีสาเหตุบางทีอยู่ดีๆก็ดิ่งไปเลยหรือบางทีอยู่ดีๆก็นึกเจ็บใจเหมือนโดนอะไรสักอย่างข