ร้องไห้ไม่มีสาเหตุ 😢

เราเหนื่อยมากๆแล้วอยู่ดีๆน้ำตาก็ไหลไม่รู้ว่าทำไมทั้งๆที่ไม่อยากจะร้องไห้ เพราะเวลาร้องมันต้องเข้าไปอยู่ในห้องคนเดียวไม่อยากคุบกับใครไม่อยากให้ใครรู้ บางครั้งก็คิดอะไรที่ี่แบบไม่น่าคิด เป็นแบบนี้มาหลาย

คือช่วงนี้เรามีอาการแบบว่าเวลาเหม่อแล้วความรู้สึกเศร้าๆหน่วงๆจะเข้าครอบงำจิตใจ จู่ๆน้ำตาก็ไหลแบบไม่มีสาเหตุ ไม่ได้ไหลแล้วร้องฟูมฟายสะอึกสะอื้นนะคะ ไหลแบบเงียบๆแค่หยดสองหยด พอเรารู้สึกตัวก็หาย แต่ที่สง

สวัสดีค่ะ....เรามีปัญหาเรื่อง ร้องไห้ คือ ร้องไห้ไม่มีสาเหตุบ่อย เช่นนั่งอยู่เฉย นอนหรือทำอะไรอยู่ก็ตามอยู่ๆก็รู้สึกสอื้น น้ำตาก็ไหลแบบมาทนไม่ไหวแล้ว ใจจะขาดแล้ว (อารมณ์ตอนร้องไห้) แต่พอร้องออก มาก็รู

รู้สึกหดหู่ แบบไม่มีสาเหตุ เพราะอะไร บางทีจู่ๆก็น้ำตาไหล หรือแม้แต่ ร้องไห้ตอนนอนหลับ ไม่มีไฟ ไม่มีแรง อายุ 24 แล้วเรียนจบแล้ว แต่ยังหาความต้องการของชีวิตไม่ได้ งานก็ไม่ได้ อยากทำแต่ทำไมรู้สึกไม่กระตื

ไม่รู้ว่าเราร้องไห้เพราะอะไร เพียงแค่เราฟังเสียงอจารย์ที่ให้คำแนะนำเรารู้สึกอยากร้องไห้แล้วนำตามันก็ไหลอิกมาเอง มันอธิบายไม่ถูกเลนค่ะว่าเราร้องอะไร เพราะอาจารย์เขาก็พูดดีๆ ให้คำแนะนำดีแต่เราไม่ได้รู้ส

คือช่วงนี้เรามีอาการที่ นอนเล่นโทรศัพท์ปกติ แล้วรู้สึกเศร้าในใจ แล้วก็ร้องไห้ออกมา แบบที่เราก็คิดในใจว่าเราร้องทำไม แต่มันหยุดไม่ได้ มันหดหู่อยู่ในใจ ช่วงนี้ก็หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย เบื่อง่าย ไม่ค่อยคุ

ก่อนหน้านั้น เราเคยมีอาการแค่สะอื้นหนักใจตอนจะเคลิ้มหลับ แบบ ทำเสียงแบบ ฮือๆ ขอเล่าสั้นๆ เผื่อมีคนไม่เข้าใจ เรารู้สึกว่ามันเป็นอาการที่เราไม่ที่รู้ตัว แต่ร่างกายรับรู้คือ คนที่มีความเสียใจมากๆที่ไม่ส

ตามหัวข้อเลยค่ะ เวลาเราดูคลิปที่มันน่ารักอบอุ่นน้ำตาไหลตลอดเลย มีสาเหตุจากอะไรได้บ้างคะ