อยากเลิกเล่นพนันบอลทำไงดี ???

คือผมเล่นพนันบอลแล้วอยากเลิกก็เลิกไม่ได้สักที พอเงินหมดก็หยุดเล่นคิดว่าจะเลิกแล้ว แต่พอมีเงินก็กลับมาเล่นอีก เป็นแบบนี้หลายครั้งแล้ว หมดเงินไปหลายหมื่น ห้ามใจตัวเองไม่ได้สักที ใครจะว่าผมโง่ผมก็ไม่โกธรเพราะผมโง่จริง และตอนนี้ก็หมดตัว คิดว่าจะเลิกจริงจัง สัญญากับตัวเองไว้แล้ว ใครพอมีวิธีเลิกแบบขาดเลย แนะนำผมด้วย ขอบคุณครับ