เบื่อ😔

เรารู้สึกเบื่อที่มีชีวิตวนลูปอยู่เดิมๆวันๆเรากินน นเล่นคอม นั่งเหงาอยู่คนเดียว พอเวลาออกข้างนอกก็ไม่ค่อยอยากออก แรงบัลดาลใจชีวิตเราก็ไม่มี ชีวิตอยู่ทัศนคติลบ เห็นอะไรก็เบื่อไปหมด ทำไงดี?