เวลาเศร้าก็คิดเเต่อยากตายทำไงดี?

เป็นคนชอบคิดมาก รุ้สีกไม่พอใจในตัวเอง ทำให้คิดมาก แล้วรู้สึกไม่สบายใจ จะกินเยอะกว่าปกติ และหงุดหงิดกับทุกสิ่งรอบๆตัว ควรทำไงดี ไม่ชอบตัวเองแบบนี้เลย รู้สึกไม่ดีเลย ควรทำไงดีคะ

หลายวันมานี้ รู้สึกค่อนข้างแย่เลยค่ะ เครียดเรื่องปัญหาชีวิต-ครอบครัว และเราก็เป็นคนคิดมากด้วยสิ คิดไปเรื่อยเปื่อย ยิ่งเครียดเลยทีนี้ แล้วมันดันมีความคิดอยากจะทำร้ายตัวเองขึ้นมา ควรทำยังไงดีคะ

เราเป็นคนที่คิดมากในทุกเรื่องเศร้าหนัก บางครั้งก็ทำร้ายตัวเองคิดจะฆ่าตัวตายคำพูดของบางคนกระทบนิดหน่อยก็เครียดเศร้า เคยร้องไห้จนปวดหัวแบบไม่ไหวเหมือนจะตายเลย ควรจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงดีคะ🥺😭

เหนื่อยอะเหนื่อยมากเลย😭 แฟนเป็นคนคิดมากไม่เชื่อใจเรา คิดว่าเราทำแบบนั้นจริงๆและให้ยอมรับอยู่ได้ควรทำไงดีคะ คือจริงๆเขาก็มีอาการของซึมเศร้ากับเครียดเรื่องอื่นๆด้วยค่ะ เราควรทำไงดี เราพยายามอธิบายให้เขา

เราได้รับการประเมินจาก 1323 ว่าเราอยู่ในขั้นรุนแรง ควรพบแพทย์มากๆ แต่เราคิดว่าตัวเองดีขึ้นกว่าแต่ก่อนมากๆ แต่ก่อนเคยทำร้ายตัวเอง เคยคิดอยากตาย แต่ตอนนี้น้อยมากๆ แต่สิ่งที่เปลี่ยนไปที่นักจิตวิทยาใน 132

สวัสดีครับ ผมเป็นซึมเศร้า รักษาอยู่เคยคิดสั้นแต่หลังจากไปนอน รพ. แผนกจิตเวชแล้วผมรู้สึกแค่เครียดหาทางออกไม่ได้ เลยคิดสั้น ผมเห็นผู้ป่วยคนอื่นอาการหนักกว่าผมอีก แต่ผมตอนนอนจิตเวชปกติไม่มีอาการทางจิตเลย

คือ อาการแบบ อยู่ดีๆก็เศร้า เครียดง่าย อยู่คนเดียวก็จะคิดมากแล้วก็จะเศร้า บางทีไม่มีสาเหตุ แต่ไม่แสดงออกให้ใครเห็นเท่าไหร่นะคะว่าเศร้า พอเวลามีคำพูดที่ทำร้ายจิตใจไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่แค่ไหนก็ตาม เราจะค

สวัสดีค่ะ ขอสอบถามหรือขอคำแนะหน่อยนะคะ   เวลาที่เราโกรธ เสียใจ เครียด น้อยใจ หรือร้องไห้ มันจะมีความรู้สึกที่อยากทำร้ายตัวเองหรืออยากตายตลอดเลยค่ะ  บางครั้งแค่คำพูดว่า"อย่าทำให้คนอื่นลำ

ตั้งแต่ประถม มัธยม มหาลัย ที่เราเรียนมาทั้งชีวิตนี้ ไม่มีใครจริงใจกับเราสักคนมันเรื่องปกติมั้ย นี่เป็นซึมเศร้ามาแล้ว มาดีขึ้นตอนปิดเทอมม.6 ตอนเตรียมเข้ามหาลัย ตอนมหาลัยเกือบจะดี แต่ตอนนี้อยู่ปี3 แต่ก็

คือเราเหนื่อยๆมากๆ กะการใช้ชีวิต เราไม่ต้องการอะไรแล้ว แล้วก็ไม่มีหนี้มีสินที่จะให้ใครรับผิดชอบ เราคิดมาดึแล้วว่าชีวิตเราไม่ต้องการอะไรแล้ว เราควรทำยังไงดีคะ ใครสนใจที่จะจบชีวิตเรามั้ย เราไม่มีอะไรที่