เวลาที่คุณเหงาคุณทำอะไรให้หายเหงาคะ

2เดือนหลังจากที่ลบเฟส ไอจี ทิ้งไปหมดเพราะอกหักเล่นเฟสไปก็รู้สึกเศร้า หดหู่ พอไม่เล่นก็อยู่ได้นะคะไม่ได้เดือดร้อนอะไร แต่เหงามาก ไม่มีคนคุย ไม่มีเพื่อนคุย รู้สึกโดดเดี่ยวมาก เหงาแบบเหงามากกกก


แนะนำวิธีให้หายเหงาหน่อยค่ะ