หมดยุคแบกที่นอนเก่าไปทิ้ง "ท็อปเปอร์" ช่วยได้!

หลายคนอาจจะยังสงสัยว่า “ท็อปเปอร์ – Topper”  หรือ “แผ่นรองนอน” คืออะไร? จำเป็นแค่ไหนสำหรับการนอน? ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เราจะตั้งคำถามและให้ความสำคัญ เพราะเวลา 1 ใน 3 ของวันอย่างการนอนนั้นมีอิทธิพลอย่างมากต่อการดำเนินชีวิต ที่นอนสบายๆ จึงเป็นสิ่งที่ทุกคนคิดถึงเวลาเหนื่อยล้า และแม้เราจะพยายามสรรหาที่นอน และเครื่องนอนดีๆ เพื่อพักผ่อนให้เต็มที่ แต่ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตกลับระบุว่าคนไทยกว่า 40% มีภาวะนอนหลับไม่เพียงพอ และ 10% มีภาวะการนอนไม่หลับเรื้อรัง  เป็นผลกระทบเดียวกันที่หลายคนมักมีอาการปวดหลังและประสบปัญหาสุขภาพจากการนอน เนื่องจากการเลือกที่นอนไม่ได้มาตรฐาน จนหลายคนอาจต้องทิ้งที่นอนเก่า แล้วลงทุนเปลี่ยนที่นอนใหม่ เพื่อเป็นการแก้ปัญหา

แต่เมื่อเทคโนโลยีอุตสาหกรรมเครื่องนอนในปัจจุบัน ได้ผลิตแผ่นรองนอนทางเลือกใหม่ อย่าง “ท็อปเปอร์- Topper”  ขึ้นมา นอกจากจะรองรับปัญหาสุขภาพแล้ว ยังช่วยประหยัดเงินและพื้นที่ “ห้องนอน”  ได้อีกด้วย ดังนั้น Home Guru ขอพาคุณมารู้จักที่นอนประเภทนี้กันให้มากขึ้นโดยผ่านบทความนี้กันครับ


ท็อปเปอร์ - Topper  คืออะไร?

“ท็อปเปอร์ ” หรือ “แผ่นรองนอน” ที่เกิดจากการดัดแปลง โดยแยกส่วนประกอบของพื้นผิวด้านบนที่นอน ออกจากที่นอน Topper ซึ่งก็ตรงตัวกับภาษาอังกฤษที่แปลว่าด้านบน

แผ่นรองนอนยุคแรกๆ จะมีความหนาประมาณ 1-2 นิ้ว ซึ่งผู้ผลิตนำมาเย็บติดกับตัวที่นอน กลายเป็นที่นอนที่เราคุ้นเคยกันในชื่อ ที่นอนปิคนิค ซึ่งได้รับความนิยมจนถึงปัจจุบัน เพราะเป็นที่นอนที่ใช้สะดวก พกพาได้ พับเก็บได้    แต่เมื่อเทคโนโลยีก้าวหน้าและการแข่งขันทางการตลาดสูงขึ้น  แผ่นรองนอนก็ได้รับการพัฒนาและเป็นที่รู้จักในวงกว้างมากขึ้น ด้วยความหนา 1-4 นิ้ว ระดับความยืดหยุ่นและความนุ่มที่มีให้เลือกมากมายหลายระดับตามใจชอบ ทำให้ท็อปเปอร์ก้าวขึ้นมาเป็นพระเอกของวงการที่นอน ที่นอกจากจะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายแล้ว ยังช่วยยืดอายุการใช้งานของที่นอนได้อีกด้วย


คำถามที่พบบ่อย และถือเป็นความเข้าใจผิดเกี่ยวกับการใช้งานระหว่างท็อปเปอร์และที่นอน

คนส่วนใหญ่มักเข้าใจว่า เมื่อเกิดปัญหาที่นอนยุบตัว นอนแล้วรู้สึกปวดเมื่อย ไม่สบายตัว แค่ซื้อท็อปเปอร์มาปูทับที่นอนก็จะสามารถใช้งานได้ปกติ และแก้อาการปวดเมื่อยได้ ซึ่งเป็นการแก้ปัญหาที่ผิดครับ เพราะหากที่นอนเดิมยุบตัวอยู่แล้ว การซื้อท็อปเปอร์มาปูทับลงไปโดยที่พื้นฐานที่นอนไม่เรียบเสมอกัน เวลานอนก็จะยุบลงไปที่จุดเดิมอยู่ดีครับ เพราะท็อปเปอร์คือแผ่นรองนอนนุ่มๆ ไม่มีส่วนที่เป็นกรอบแข็ง หรือพื้นผิวด้านล่างที่แข็ง จึงไม่สามารถนำมาปิดรอยยุบของที่นอนได้  จึงมีหน้าที่เพียงแค่ลดความนุ่มเกินไป หรือความแข็งเกินไปของที่นอน ให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมของแต่ละบุคคลเท่านั้นครับ


แล้วถ้าอยากหาซื้อท็อปเปอร์มาใช้ปูนอนบนพื้นแทนการปูบนที่นอน จะเป็นอย่างไร?

บอกได้เลยว่าค่อนข้างจะผิดวัตถุประสงค์การใช้งาน และด้วยความหนายืดหยุ่นระดับ 1-4 นิ้ว ก็ไม่สามารถให้ความรู้สึกนุ่มสบายเหมือนการปูลงบนที่นอนได้ ซึ่งหากยังอยากปูท็อปเปอร์นอนบนพื้นจริงๆ แนะนำให้เลือก “ท็อปเปอร์ยางพารา เพราะมีความหนาแน่นมากที่สุด ราคาก็มีให้เลือกตั้งแต่หลักพันต้นๆ ไปจนถึงหลักหมื่น ขึ้นอยู่กับขนาดของท็อปเปอร์ คุณภาพของวัสดุ และขั้นตอนการผลิตด้วยครับ


ท็อปเปอร์ยางพารา  ท็อปเปอร์เมมโมรี่โฟม (Memory Foam) หรือ ท็อปเปอร์ขนเป็ด เยอะขนาดนี้ เลือกแบบไหนดี?

ประเด็นนี้ต้องขึ้นอยู่กับผู้ใช้งานจะล้วนๆ เลยครับ   เนื่องจากความแตกต่างในเรื่อง พฤติกรรมการนอน ความชอบระดับความหนา-นุ่ม-แข็งของที่นอน และปัจจัยเรื่องสรีระ หรือปัญหาสุขภาพ  ดังนั้น หากต้องการที่นอนหรือแผ่นรองนอนดีๆ ต้องพิจารณาจากความต้องการและเรื่องสรีระของเราเป็นหลักก่อนครับ


มาถึงตอนนี้คงพอทราบกันแล้วว่า “ท็อปเปอร์-Topper”  ที่ดีนั้น ต้องเหมาะสมกับการใช้งานจริง ซึ่งไม่มีใครสามารถบอกได้แน่ชัดว่าเป็นอย่างไร เพราะทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับพื้นฐานการนอนของแต่ละคน  ขณะที่วิธีเลือกท็อปเปอร์ก็มาจากการทดลองใช้จริง อิงกับความชอบส่วนตัวของแต่ละคน ซึ่งอาจต้องใช้เวลาในการเลือก และการเปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสียสักนิด เพื่อให้ได้แผ่นรองนอนที่คุ้มค่าและตอบโจทย์การพักผ่อนที่ใช่ที่สุดครับ

HomeGuru by HomePro