ขับรถเป็นมาหลายปีมากแล้ว แต่ตอนนี้กลับกลัวการขับรถ ไม่มั่นใจเวลาขับรถ มีวิธีแก้ไขยังไงมั่งคะ

กระทู้คำถาม

รถยนต์

เป็นคนขับรถยนต์เป็นมาได้5ปีแล้ว ปกติก็ขับได้ตลอด จะแซง จะเปลี่ยนเลน ก็ไม่เคยประหม่า หรือกลัวรถยนต์คันอื่น แต่ตอนนี้ กลัวไปหมดเลยค่ะ กลัวการแซง กลัวเปลี่ยนเลน ไม่กล้าเลย ต้องแก้ไขยังไงมั่งค่ะ อึดอัดจังเลย มันเกิดจากอะไรคะ ไม่เคยประสบอุบัติเหตุแรงๆเลยนะคะ มีเฉี่ยวชนนิดหน่อยแค่ถลอก ไม่เข้าใจว่าทำไมตอนนี้กลับกลายเป็นเหมือนคนพึ่งขับรถเป็นใหม่ๆเลยค่ะ ช่วยบอกวิธีแก้ไขหน่อยได้มั้ยคะ หรือควรต้องพบจิตแพทย์คะ ไม่มีความสุขในการขับรถเลยค่ะ