วิธีการเเก้ปัญหาความเครียดเวลาป่วย ช่วยเเนะนำหน่อยคะ

เราเพิ่งโดนทิ้งมาค่ะ เราพยายามคุยกับเพื่อนบ่อยมาก เพื่อให้เรามีสติ ไม่คิดทำร้ายตัวเอง บางทีเราก็ร้องไห้ดราม่า แล้วเพื่อนเรารำคานค่ะ เราเลยตัดสินใจที่จะอยู่คนเดียวให้ได้ ด้วยการหาอะไรทำ นั่งสมาธิ สวดมน

ตอนนี้เเมวเราป่วยค่ะ เป็นเเค่ลูกเเมวอายุสามเดือน น้องเป็นหลายโรคเลย ตาก็อักเสบ** พาไปหาหมอเเล้วค่ะ หมอดูเเลอย่างใกล้ชิด** ทำไห้เราต้องเอาใจใส่ ป้อนข้าวทุกมื้อเพราะน้องไม่ยอมกินเอง เรียกก็ไม่สนใจ ไม่ค่

เป็นคนหนึ่งเวลามีปัญหาอะไรก็เเล้วเเต่ จะเก็บไว้คนเดียว จะไม่บอกคนรอบข้าง มักจะเเก้ปัญหาด้วยการ นึกถึงปัญหาพยายามเเก้ปัญหาคนเดียว เวลาเเก้ไม่ได้เก็บกด เเละร้องไห้คนเดียว มันเป็นเเบบนี้จากเด็กยันโต อยาก

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

มีอาการหายใจไม่อิ่ม อาการจะไม่เป็นทุกเวลานะคะ แต่ก็เป็นทุกวันเลยเบื่อมาก ก่อนหน้านี้เคยเป็นอาการเหมือนกรดไหลย้อนค่ะ มีเรอเปรี้ยวบางครั้ง แต่ไม่บ่อย ที่บ่อยมากๆจะเป็นอาการหายใจไม่อิ่ม หายใจไม่เต็มปอดค่

ตอนนี้ผมออกมาจากกลุ่มเพื่อนเก่านั้นได้แล้วครับ ผมออกมาอยู่กับเพื่อนใหม่ หลังจากเรื่องทุกอย่างผมตอนแรกกล้าพูดกล้าคุยตอนนี้ผมเป็นคนเงียบๆไปแล้ว มันรู้สึกไม่กล้าพูด พอต้องคุยกับครูหรือแค่ถามเรื่องงานเพื่

สวัสดีครับผมชื่อเอไอแล้วกัน ผมเหนื่อยมากกัยชีวิต และ เบื่อชีวิตมาก อยากจะตายนะแต่ติดอยากเดี๋ยว คือ คำว่า หนี้ ถ้าไม่มีคำว่าหนี้ ชีวิตผมคงหมดเวลาแล้ว ทุกคนคงไม่ได้มาอ่านบทความนี้แล้ว ผมมีเพื่อนสนิทนะว่

ไม่ก็ไม่เชิงว่าเราเครียดอะไรขนาดนั้นอ่ะ แต่แบบเราก็อยากทำตัวให้แมนอ่ะ เรารู้สึกว่าทำตัวออกสาวแล้วมันน่ารำคานอ่ะ เรายังรำคานตัวเองเลยนะทุกวันนี้ อีกอย่างนะเราก็เคยคิดนะว่าแบบเราก็ทำตัวแบบนี้แหละปกติน่า

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิป คือว่าพ่อของดิฉันป่วยเป็นโรคเกี่ยวกับดวงตา (ต้อกระจก) เพื่อนๆพอจะมีโรงพยาบาลไหนเเนะนำบ้างไหมคะ ที่รักษาดีๆ ส่วนเรื่องค่าใช้จ่ายไม่มีปัญหาค่ะ ยังไงรบกวนเพื่อนๆ ช่วยเเนะนำหน่อ