ขอคำแนะนำรับมือกับอารมณ์อกหัก

ช่วงนี้พอดีเป็นช่วงสอบครับ แล้วพึ่งโดนบอกเลิกมาครับ ช่วยหาวิธีรับมือกับอาการแบบนี้หน่อยครับ
คือตอนนี้ไม่มีอารมณ์ทำอะไรเลย หรือแม้แต่อ่านหนังสือก็ไม่เข้าหัวเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่