ทำไมเวลาอยากนอนแต่มันนอนไม่หลับ?

กระทู้คำถาม
เมื่อคืนนี้นอนอยู่ตอน11:00-18:00 แล้วตอนกลางคืนก็นอนไม่หลับถึงตี5:00?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่