แพ้ท้องหนักมากกินอะไรก็อ้วกทำไงดีค่ะ

ตอนนี้แพ้ท้องบ่อยมากค่ะกินอะไรก็อ้วก ขนาดกินน้ำยังจะอ้วกเลยค่ะ ตอนนอนยังต้องลุกมาอ้วก ไม่ไหวจริงๆค่ะกินไม่ได้นอนไม่หลับเลยค่ะ ต้องทำไงดีค่ะ ขมปากขมน้ำลายไปหมดเลยค่ะ กินได้แค่น้ำหวานเพื่อนๆคนใหนเป็นแบบนี้ช่วยให้คำแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ 😥😥😥😓😓