หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากมีความมั่นใจมากกว่านี้
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
เราเป็นคนกลัวการอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆมากเลยค่ะ เป็นตั้งแต่เด็ก
พยายามทำอะไรที่อยู่ต่อหน้าคนเยอะๆหลายครั้งก็ตัวเย็น มือสั่น ขาสั่น จะเป็นลมทุกครั้ง
มีวิธีแก้ไหมคะ รู้สึกเป็นปัญหาชีวิตมากเลยค่ะ ขนาดแค่พรีเซ้นท์งานหน้าห้องยังกลัวเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครรู้วิธีแก้อาการประหม่าเวลาต้องพรีเซนต์หรือทำการแสดงต่อหน้าคนเยอะๆ บ้างคะ
คือเราเป็นคนขี้อายมาก และทุกครั้งที่ต้องพรีเซนต์งานหน้าห้องเรียนหรืออะไรก็ตามต่อหน้าคนเยอะๆ จะตื่นเต้นมาก และมีอาการตัวสั่น หัวใจเต้นเร็ว มือสั่น เสียงสั่น จนไม
สมาชิกหมายเลข 814904
เเบบนี้จะเป็นโรคกลัวสังคมไหม
เราเป็นคนที่เวลาออกไปพรีเซ้นงานหรือพูดในที่คนเยอะๆจะมีอาการเหงื่อเเตกเยอะมาก ใจสั่น มือสั่น เสียงสั่น ปากสั่นตลอดเลย คิดกังวลว่าคนอื่นจะคิดยังไง กังวลทำออกมาไม่
สมาชิกหมายเลข 5188176
รู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคกลัวการเข้าสังคมค่ะ
เราเป็นคนที่มีอาการกลัวการพูดต่อหน้าคนเยอะๆ เวลาครูให้พูดแสดงความคิดเห็น ก็จะรู้สึกหัวใจเต้นแรง เหงื่อออก เสียงสั่น อาย อายที่ตัวเองเป็นแบบนี้ หรือเวลามีคนไม่สน
สมาชิกหมายเลข 5148275
ตื่นเต้นเวลาพรีเซนต์งาน
ตื่นเต้นตลอดเลยค่ะ เวลาที่จะต้องพูด หรือพรีเซนต์งาน สั่น เหมือนจะเป็นลมเลยค่ะ ควบคุมเสียงก็ไม่ค่อยได้ค่ะ เสียงสั่นมาก เหมือนอยากจะร้องไห้ รู้สึกเเย่มากค่ะ ควบคุ
สมาชิกหมายเลข 2788885
เป็นคนกลัวการเข้าสังคมค่ะ อยากได้คำแนะนำ
เราเป็นคนกลัวการถูกคนอื่นตัดสินหรือโดนวิจารณ์มากค่ะ พรุ่งนี้เรามีงานที่ต้องออกไปพูดหน้าชั้นเรียน อยากรู้ค่ะว่าทำยังไงถึงจะหายกลัวได้บ้าง ก่อนหน้านี้เคยออกไป2-3ร
สมาชิกหมายเลข 7100271
มีไม้กันสั่นสำหรับมือถือ Android ดีๆ แนะนำไหมครับ
- Main คำถาม - กำลังหา Gimbal สำหรับโทรศัพท์มือถือดีๆ สักหน่อย ใช้กับ Galaxy S21, S23 Ultra ในราคาราวๆ 2 พัน (เพิ่มได้นิดหน่อย) ด้วยเพราะไม่ได้ตามวงการนี้มานานเ
Nutjedi
จะใช้กล้องมือถือกันสั่น 5 แกน ยังจำเป็นต้องใช้กิมบอลกันสั่น 3 แกน อีกหรือไม่
คือคิดจะถ่ายวีดีโอด้วยกล้องมือถือครับ ที่สนใจอยู่ขณะนี้ คือ Oppo Find X5 Pro ซึ่งมีกันสั่น 5 แกน แต่ก็สนใจ Gimbal ของ DJI OM5 ที่มีกันสั่น 3 แกน ด้วยเช่นกัน ผมเ
ATP52
ควรซื้อ Gimbal ตัวไหนดีครับขอคำแนะนำหน่อยครับ
ช่วยแนะนำหน่อยครับระหว่าง -DJI Osmo Mobile SE -Zhiyun smooth Q3 -Feiyutech vimble 3 ควรซื้อตัวไหนดีครับ(เพิ่มเติมได้มีงบ 3000)
สมาชิกหมายเลข 7848903
วันที่บริษัทประกาศลดคน และผมคือหนึ่งในนั้น
ผมทำงานที่นี่มา 8 ปี ไม่เคยคิดว่าจะโดนเลิกจ้าง วันประชุมใหญ่ผู้บริหารพูดเรื่องโครงสร้างใหม่ ฟังไปก็ใจเริ่มไม่ดี จนรายชื่อถูกประกาศออกมาและมีชื่อผมอยู่ในนั้น ตอน
สมาชิกหมายเลข 9270285
ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้
ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม
สมาชิกหมายเลข 1227718
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากมีความมั่นใจมากกว่านี้
พยายามทำอะไรที่อยู่ต่อหน้าคนเยอะๆหลายครั้งก็ตัวเย็น มือสั่น ขาสั่น จะเป็นลมทุกครั้ง
มีวิธีแก้ไหมคะ รู้สึกเป็นปัญหาชีวิตมากเลยค่ะ ขนาดแค่พรีเซ้นท์งานหน้าห้องยังกลัวเลยค่ะ