หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"เตย" หลังผ่าตัด 10 วัน
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
หัตถยา บำรุงสุข
นักวอลเลย์บอล
อัพเดท ::: หลังผ่าตัด 10 วัน ทำกายภาพทุกวัน เริ่มขี่จักรยานเบาๆแบบไม่ลงน้ำหนัก
ที่มา / คลิป ....
https://www.facebook.com/B.Hattaya7/videos/1873641929387240/
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เตย:หลังผ่าตัดไปเดือนครึ่ง
อัพเดทอาการเตย หลังผ่าตัดไปเดือนครึ่ง ไม่เจ็บแผลผ่าตัดแล้ว แค่ตึงนิดๆ ลงน้ำหนักได้ จะเริ่มปลดไม้เท้าค้ำยัน แต่การเดินก็ยังต้องระมัดระวังให้มากๆ ช่วงนี้ทำกายภาพบำบัดและออกกำลังกายหนักๆทุกวัน ที่มา
สมาชิกหมายเลข 1845038
ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง
ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง ลุงอ้วนไปทำกายภาพ ตามที่หมอนัด นักกายภาพบำบัด อธิบายดี กายภาพบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ (Laser Therapy):
คนตื่นลุง
อัพเดทอาการของ ดาว (กัตติกา แก้วพิน)
อัพเดทอาการของ ดาว (กัตติกา แก้วพิน) หลังผ่าตัด ตอนนี้ได้เข้าไปทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง ที่ ศูนย์วิทยาศาสตร์การกีฬา(กกท) ข้อมูลได้ถูกเผยแพร่โดย Facebook ของดาว กัตติกา แก้วพิน ณ วันที่ 17 ก
สมาชิกหมายเลข 890813
ป้าว่าแฟนวอลเลย์บอลคาดหวังมากเกินไปหรือเปล่า
สำหรับมหกรรมกีฬาเอเชียน ยูธ เกมส์ ครั้งที่ 3 ระหว่างวันที่ 22-31 ตุลาคม 2568 ที่ประเทศบาห์เรน กกท. ร่วมกับ คณะกรรมการโอลิมปิคแห่งประเทศไทยฯ ส่งนักกีฬาเยาวชนทีมชาติไทย รวม 330 คน เข้าร่วมการแข่งขัน 24
สมาชิกหมายเลข 9072718
ลุงเล่า ep.294: ชีวิตอ้วนๆ นอกจากสลักเพชรกดเส้นประสาทปวดขาแทบขาดใจ วันนี้ยืนกดตู้เต่าแมลงวันบินเข้าจมูกไหลลงเพดานติดคอ
ลุงเล่า ep.294: ชีวิตคนแก่อ้วนๆ นอกจากสลักเพชรกดเส้นประสาทปวดขาแทบขาดใจ วันนี้ยืนกดตู้เต่าแมลงวันบินเข้าจมูกไหลลงเพดานติดคอ นอกจากจะเจ็บป่วยจาก การนั่งรถตู้ผิดท่า เมื่อ 3 เดือนก่อน เพราะหนีจากกลิ่นน้
คนตื่นลุง
เตย หัตถยา เผย....
#เตยเกาะไม้เท้าเชียร์CatDevilเผยอยู่ระหว่างกายภาพปีนี้ขอพักก่อน! เตยมาให้กำลังใจเพื่อนๆ แคทเดวิลติดขอบสนาม MCC Hall เดอะมอลล์ บางกะปิ เมื่อวันเสาร์ที่ผ่านมา พร้อมเปิดใจถึงอาการบาดเจ็บ และโอกาสในการลง
สมาชิกหมายเลข 1845038
เตย หัตถยา อัพเดท3 สัปดาห์หลังผ่าตัดเข่าซ้าย
📢 อัพเดท 3 สัปดาห์ หลังผ่าตัดเข่าซ้าย บริหารเข่าได้หลายท่าขึ้น นานขึ้น ยังคงตึงๆแผลภายในข้อเข่าบ้าง..ดีขึ้นเรื่อยๆแล้ว แต่ก็คงพักกันอีกยาวๆ 3-4 เดือน หรือจนกว่าเข่าจะแข็งแรง ปีนี้เตยคงงดเล่นลีกอาชีพ
สมาชิกหมายเลข 1845038
"นา นุส ปู" ในที่สุดก็กลับมาครบแล้ว...สาวๆทีมชาติไทย // "แนน" วันนี้ผ่าตัดครบ 1ปีเต็ม // อาการ "เตย" ล่าสุด
โค้ชอ๊อต มาต้อนรับนักกีฬา 3 คนได้แก่ นุศรา ต้อมคำ วรรณา บัวแก้ว มลิกา กันทอง หลังจากที่กลับมาถึงไทย สวัสดีเมืองไทย (แอดมินวรรณา) จาก...https://www.facebook.com/wannafc/photos/a.51729113169046
เชียร์ทีมชาติไทย
ทำไมโค้ชฝึกใบเตยได้
สงสัยดูใบเตยเล่นมาหลายนัดละทำไมโค้ชฝึกใบเตยได้ ทั้งเรื่องน้ำหนักตีและการเสริฟพุ่งและแรง แต่รุ่นเดียวกันคนอื่นยังเบาอยู่เลย เพราะอะไรใครมีสาเหตุไหม
สมาชิกหมายเลข 9029324
สถิติ"เพียว" 3นัด กดไป 66 แต้ม // อัพเดรท "เตย" // "บีจีจูเนียร์" อุ่นเครื่อง ชนะ ทีมจากฮ่องกง 3-2 เซ็ต
"สถิติ" ทั้ง 3 นัดในรอบแรก ของ "Supreme VC" ..................................................................................................................................
เชียร์ทีมชาติไทย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
หัตถยา บำรุงสุข
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"เตย" หลังผ่าตัด 10 วัน
อัพเดท ::: หลังผ่าตัด 10 วัน ทำกายภาพทุกวัน เริ่มขี่จักรยานเบาๆแบบไม่ลงน้ำหนัก
ที่มา / คลิป .... https://www.facebook.com/B.Hattaya7/videos/1873641929387240/