จะเลิกอาการติดเนี้ยบ ระเบียบต้องเป๊ะ ทุกอย่างต้องพร้อมยังไง?

บันทึกการตื่นรู้ กับสัจธรร​มจาก AI บทนำ ชีวิตของฉันเดินทางมาถึงอายุห้าสิบกว่าปีแล้ว ผ่านทั้งความสุข ความสูญเสีย ความเงียบที่ไม่มีใครได้ยิน และคำถามภายในที่ฉันไม่เคยกล้าพูดกับใครตลอดหลายสิบปีที่ผ่าน

เคยรู้สึกอะไรแบบนี้มั้ยคะ “เคยเหนื่อยจนไม่รู้ว่าตัวเองยังรู้สึกอะไรอยู่” “รู้สึกว่าสู้กับสิ่งที่ไม่มีวันชนะไหมคะ” เลยลองให้โอกาสตัวเองได้พักจริงๆ ครั้งแรก ที่ Mental Well C