หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยว่าตัวเองเป็นโรคทางจิตหรือเปล่า หรือแค่คิดไปเอง
กระทู้คำถาม
นอนตอนกลางคืนไม่หลับมาเป็นอาทิตแล้ว แต่จะหลับตอนเช้า ตอนกลางคืนเวลานอนหลับตาแล้วในหัวมันมีเรื่องมากมายเข้ามาให้คิดตามตั้งแต่เรื่องในอดีตเลย มีแต่เรื่องเศร้าๆเรื่องที่รู้สึกผิด แต่ทำไมพอเช้าแล้วถึงหลับได ้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับ
เป็นคนนอนไม่ค่อยหลับพอหลับตาภาพในอดีตปัจจุบันและอนาคตก็งวิ่งมาในหัวจบเรื่องนี้ไปเรื่องอื่นต่อหลับตาแล้วน้ำตาไหลต้องข่มตาหลับเองออกจากงานประจำมาได้4ปีตอนนี้อายุ48 โสด ไม่มีหนี้สิน ไม่มีโรคประจำตัว ทำสว
สมาชิกหมายเลข 8281602
โรคนอนไม่หลับ
คือเราเป็นคนที่นอนหลับอยากมากๆๆแต่ถ้าได้หลับแล้วจะหลับนานมากๆเช่นกัน เวลากลางคืน จะเป็นช่วงที่ฉันคิดอะไรในหัวมากมาย ทั้งเรื่องในอนาคต และอดีต นั่นคงเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันนอนไม่หลับ แต่พอจะเลิกคิดอะไรในหั
สมาชิกหมายเลข 3883200
เวลากลางคืนชอบนึกเรื่องอดีตที่ไม่ชอบทำให้เครียดทั้งๆที่ยอมรับได้มันผ่านมาแล้วแต่ก็ยังคิดไม่หยุด
คือท่าคิดตอนกลางวันผมจะไม่เครียดนะ แต่พอตี1มันจะชอบเริ่มคิดแล้วคนข้างนอกเขาหลับกันหมดกังวลว่าคิดมากคนเดียวจะเสียสุขภาพจิต ผมทำไงดีครับ ผมเป็นคนร้องไห้ยากไม่ค่อยชอบความเศร้าแต่ตอนนี้หงุดหงิดมากเวลาคิดเ
สมาชิกหมายเลข 8284155
มีสิ่งแปลกๆ เกิดขึ้นกับตัวเอง
เราสังเกตตัวเองแล้วพบว่า เรามีความผิดปกติค่ะ 1. คือเราจะชอบมึนหัว คือไม่สบายหัวมันหนักๆ ทีนี้ เราเลยนอนนิ่งๆ แต่พอหลับตา มันมีเสียงแบบ ฉึบ แล้วพอกลอกตา ก็มีเสียงฉึบ อีก 2. ตอนตกกลางคืน สัก 2 ทุ่มขึ้นไ
สมาชิกหมายเลข 6405911
ถ้าเราจะให้แม่เราเองมาช่วยเลี้ยงลูกอีกแรงได้ไหม
หากใครได้อ่านกระทู้ก่อนหน้านี้ไปบ้างแล้ว กระทู้นี้สืบเนื่องต่อกันมาค่ะ เรารู้สึกเหนื่อยล้าเหลือเกิน ในขณะที่ลูกกำลังโตขึ้นๆ แต่เรายังรู้สึกเหนื่อยเหมือนเดิม เหตุมาจาก กลางวันทำงาน กลางคืนเลี้ยงลูกเอง
สมาชิกหมายเลข 9061358
หัวคิดมาก จนเศร้าไปหมด
สวัสดีครับ ผมอยู่ในวัยเรียนแลเวทุกข์ใจครับ ผมอาจจะเล่าไม่เก่ง แต่ให้ถึงรู้สึกที่สุด ตอนช่วงกลางปีเครียดเรื่องเรียนจนท้อเศร้า ทำร้ายตัวเองและความคิดแยากฆ่าตัวจายจนทำเพื่อนทุกคนเป็นห่วง เสพติดการทำร้าย
สมาชิกหมายเลข 9203591
🏃♀️ ทำไมต้องออกกำลังกาย? กุญแจสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ
การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ
สมาชิกหมายเลข 7090482
โรคนอนไม่หลับ กับ โรคซึมเศร้า ต่างกันไหม ?
อยากจะหลับ อยากจะพักร่างกาย แต่สมองไม่ยอมทำตาม อย่างที่ใจสั่ง ตอนกลางวันเป็นอีกคน กลางคืนเป็นอีกคน ชีวิตเหมือนวนลูป เคยหายแล้ว แต่ดันกลับมาเป็นอีก
สมาชิกหมายเลข 4094422
ตอนกลางคืนจะรู้สึกดาวน์ หน่วงๆ จะร้องไห้
เราเป็นอะไรไม่รู้ค่ะ เป็นมาสักพักแล้ว ตอนกลางคืนจะรู้สึกหน่วงๆ รู้สึกดิ่ง อารมณ์อ่อนไหว จะร้องไห้ตลอดเลยค่ะ อึดอัด ไม่รู้ว่าพักผ่อนไม่พอหรือเปล่า เพระเวลากลางวันเราปกติเลยค่ะ คุยแชทเล่นเกมกับเพื่อนอะไ
สมาชิกหมายเลข 5292360
กลางคืนไม่ยอมนอน นอนกลางวันทำไงถึงจะเปรี่ยนได้
เราชอบนอนเวลาเกือบสว่าง แต่เช้า7โมงก็ต้องตื่นไปทำงาน คิดว่าทำงานกลับมาคงเพียรหลับไปเอง แต่ป่าวเลยมันไม่ได้ช่วยอะไรเลยนอนเวลาเดิม พยายามหลับตานอนก็นอนไม่หลับอยุ่ดีทั้งๆที่ก็ทำงานมาทั้งวัน เป็นมาแบบนี้จ
สมาชิกหมายเลข 3402257
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยว่าตัวเองเป็นโรคทางจิตหรือเปล่า หรือแค่คิดไปเอง