ครอบครัวไม่พอใจกับเกรด

ครอบครัวไม่พอใจค่ะ เกรดปีนี้ได้3.72จากปีที่แล้วได้3.84 โดนครอบครัวด่าทอว่าโง่หนูควรทำไงดีคะตอนนี้หนูไม่รู้จะทำยังไงหนูกำลังจะขึ้นม.4แล้วค่ะหนูอยากลดความเครียด พอจะมีวิธีมั้ยคะ