วันนี้มีแต่กีฬาดีๆ

https://mgronline.com/sport/detail/9680000104074

https://www.youtube.com/watch?v=baHmfkzzOnk

นอกจากของทรูแล้ว มีอีกใหมครับ

ตามหัวข้อเลย...

เราทำ if มา 4 เดือน(ทำทุกวัน) 16/8 ได้ผลเป็นที่น่าพอใจมาก เมื่อกลางเดือนพฤศจิกายน 68 เราได้ผล เลือดจากโรงบาล คือ ldl 90 คอลเลส 180(เราทานยาไขมัน 20 มิลลิกรัม) แต่การหยุดกินอาหารหลัง 5 โมงเย็น ไม่ง่าย

คือวันนี้ผมเล่นทำภารกิจ50ทองเล่นทีมเเมนยูคืผมเล่นทีมเเมนยูมา10-20กว่าตาเล่นตั้งเเต่2ทุ่มถึง5ทุ่มครึ่งสรุปคือชนะตาเดียวครับเเล้วทีมที่ชนะคือเเมนยูเหมือนกันเเต่เวลาเจอเชลซี ลิเวอร์พูล เเมนซิคือAiเอ๋อมาก

รบกวนสอบถามครับ พอดีว่า จะไปดู F1 ที่ มาเลย์เซีย ช่วงวันที่ 22 - 24 มีนาคมนี้ ครับ แต่ยังไม่ได้ ตัดสินใจหาที่พัก ขอเป็นใกล้ๆ กับสนามบิน และสนามเซปัง เพราะ ว่าจะไปดู เสาร์ และ อาทิตย์ เลยครับ สำหรับ

ตื่นแปดโมง เช้ากินน้อยประมาณครึ่งจาน เที่ยงกินราวบ่ายโมงเต็มพิกัด เย็นกินน้อยบ้าง เยอะบ้าง แต่ราวสี่ทุ่มจะกินขนม หิวเพราะนอนดึก ทำแบบนี้น้ำหนักลงทันตาเห็นเลยครับ 1-1.5 โล แต่อยากรู้ว่าผลเสียระยะยาวจ

วันนี้ได้ติดตั้ง tot fiber ช่างติดตั้งตอนเที่ยงครึ่ง เสร็จตอนบ่ายสอง ได้ทดสอบความเร็วเรียบร้อยเป็นไปตามโฆษณา หลังจากช่างกลับ ใช้งานได้ถึงสี่โมงเย็น สัญญาณเน็ตก็หายไปกับสายลมยามเย็น โทรไป 1100 cc บอกว่

เรื่องมีอยู่ว่า ตอน 4 ทุ่ม airpodsหาย ต้องการซื้อหูฟังใหม่ไม่ได้จำเป็นมากแต่ก็ต้องใช้ เลยเลือกที่ร้านที่มีส่งด่วนคิดว่าจะมาส่งพรุ่งนี้ ละเลือกส่งลงบริษัทที่ทำงานเพราะว่าจะได้รับเลยเพราะคิดว่ามาถึงวั