อยากเล่นกีฬาเพื่อป้องกันตัว ต้องเล่นกีฬาไหนคะ

ถามคุณผู้ชายมีแฟนเป็นนักีฬา เทวันโด ยูโด มวย พวกคุณจากกล้าหือกับพวกเทอไหมค่ะ

สวัสดีค่ะ พอดีเราอยากเรียนศิลปะการป้องกันตัวค่ะ แต่เราอ้วน ส่วนสูง 153 ซม. น้ำหนัก 63 กก. อายุ 12 ปี อยากรู้ว่าคนอ้วนเรียนได้ไหมค่ะ แล้วถ้าเรียนมวยหรือเทควันโด้จะมีซิกแพคไหม เราอยากมีซิกแพคค่ะ อยากอยา

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากมีซิกแพคแต่ไม่อยากฟิตเนสเพราะชอบพวกมวยกับเทควันโด้มากกว่าค่ะ.

🏆 กีฬาหลัก 🏆 👊🏻 ยูยิตสู ตั้งเป้า 10 ทอง ทำได้ 14 ทอง ✅ จากทั้งหมด 18 ทอง (อันดับ 1 ครองเจ้ายูยิตสู) 🏆 🥋 เทควันโด ตั้งเป้า 7 ทอง ทำได้ 10 ทอง ✅ จากทั้งหมด 20 ทอง (อันดับ 1 ครองเจ้าเทควันโด) 🏆 ⚽ เทคบอล

สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 14 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 40 เหรียญ 🥇 ✅ แบดมินตัน คู่ผสม ✅ แบดมินตัน หญิงเดี่ยว ✅ เจ็ตสกี Ski 1500 Stock ✅ เจ็ตสกี Runabout 1100 Stock ✅ เจ็ตสกี Ski

พอดีจะหาที่เรียนอะครับไม่ค่อยรู้จักเลย ค้นใน google ก็ไม่เจอ ส่วนใหญ่มีแต่ เทควันโด้กับพวกมวย