เพื่อนชอบไปหยิบของเหลือจากโต๊ะอื่นมากินต่อ ควรเตือนเพื่อนยังไงดีครับ

พอดีว่า วันนี้กินของหวานมากไปหน่อย แล้วรู้สึกเลี่ยนๆ หวานลงคอ อยากหาไรชงกินซะหน่อย นึกขึ้นได้ว่า ตัวเองมีดอกคำฝอย แบบชงนี้อยู่ ซึ่งมันเก็บไว้ในลิ้นชัก บนโต๊ะออฟฟิศ พอหยิบออกมา ก็ขนลุกเลย!!! มันคือตัว

วันนี้เข้า 7-11 อยากกินพายสับปะรด เห็นป้ายที่ชั้นวางบอก จับคู่อิ่ม พาย กับพวกเครื่องดื่ม มี +5 บาท กับ +10 บาท เราเลยหยิบ โยเกิร์ตดัชชี่มาถ้วยนึง จะเป็น +10 บาท ในป้ายโปรโมชั่น เขียนว่า โยเกิร์ตดัชชี่

ออกกำลังกายวันนี้ หรือจะออกอีกทีตอนตับแข็งแล้ว เพราะไขมันพอกตับมันเงียบมาก ⚠️ ไขมันพอกตับ ไม่ได้มาจากสุราอย่างเดียว คนไม่ดื่มก็เป็นได้ และที่น่ากลัวคือ “มันเงียบมาก” ไม่มีอาการ ไม่ปวด ไ