หาวิธีแก้เครียด

เราชอบปล่อยห้องรกค่ะ เวลาที่มีปัญหาเข้ามา ไม่ได้รกถึงขั้นมีขยะนะคะ อาหารที่กินเราทิ้งตลอด แต่เราจะไม่จัดอะไรให้เป็นระเบียบ เช่น เก็บผ้าจากที่ซักมา ถ้าช่วงไหนไม่เครียดก็จะพับเรียบร้อย แต่ช่วงไหนเครียดๆ

ผมปวดเเละบวมที่อัณฑะข้างขวา เลยไปหาหมอหมอบอกท่ออสุจิติดเชื้อ เเละให้ยามาทานเเละบอกอาจจะต้องผ่าตัดถ้ายังไม่ดีขึ้น ผมกังวลเเละเครียดมากเลยเพื่อนๆคนไหนมีประการณ์หรือผ่านเหตุการณ์นี้ เล่าให้ฟังหน่อยมีโอกา

คือเพื่อนมาปรึกษาว่า ปัจจุบันงานกดดัน และสถานการณ์บริษัท ไม่ค่อยจะดี งาน workload และเครียดมาก เพราะหน่วยงานไม่รับคนเพิ่มเมื่อมีคนออก แถมบรรยากาศในการทำงานกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานค่อนข้าง toxic แต่เ

😭

เครียดมากเลยตอนนี้ เราพึ่งจบมาได้ประมาณสัก3-4เดือน ลองทำงานที่นึงแล้ว อยู่ได้แค่3อาทิตย์ก็ลาออก เพราะไม่มีคนสอนงานเลย งานไม่เป็นระบบ เราไม่มีความสุขกับการไปทำงาน เครียดจนกินไม่ได้ อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆ

เราบอกเลิกแฟนเพราะว่าช่วงนั้นเราเครียดเรื่องการย้ายโรงเรียนว่าจะสอบติดไหมถ้าไม่ติดก็อาจจะได้ย้ายไปโรงเรียนที่มีแต่การกลั่นแกล้งแน่ๆเพราะโรงเรียนนั้นคนน้อยครูเลยไม่ค่อยสนใจขอไม่ระลุชื่อโรงเรียนนะคะแต่ว

ตอนแรกเราเป็นคนเลี้ยงแมวมาก่อนค่ะ แล้วก็เคยมีภาพจำมาตลอดว่าหมากับแมวน่าจะเข้ากันยากแน่ๆ เพราะนิสัยก็ต่างกันสุดๆ ตัวนึงนิ่งๆ ขี้อ้อนแบบมีจังหวะ อีกตัวพลังล้น วิ่งเล่นทั้งวัน เลยไม่เคยคิดเลยว่าจะเลี้ยง

อายุ25ค่ะ พึ่งโดนมิจฉาชีพโกงค่ะ เงินทั้งตัวหมดแล้ว แถบยังมีหนี้อีกค่ะ ไม่รู้จะจัดการตอนนี้อย่างไงเลยค่ะ ช่วยแนะนำทีค่ะ มันคิดตลอดเวลาเลยว่าไม่น่าโง่ค่ะ น่าจะเอะใจ เครียดค่ะ