อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำไงดีคะ?

คือเรารู้สึกเราทำอะไรก็ไม่สำเร็จ เหมือนเป็นคนที่ทุ่มเทครึ่งๆกลาง เก่งเเต่ปาก ไม่มีวินัยเอาซะเลย เราพยายามแก้นิสัยนี้นะ แต่มันล่มทุกที เราว่ามันอาจจะเป็นที่เราพยายามไม่มากพอ มุ่งมั่นกับมันไม่สุด เเต่เราบังคับตัวเองไม่ได้อะ ทำไงดี????