อยากดูแลตัวเองต้องทำยังใงครับ

คือผมเป็นผู้ชายผิวคล้ำอยากขาวไม่รู้ว่าต้องทำยังใงแล้วหน้าผมก็เป็นพดที่เป็นตุ่มเล็กเกือบทั้งหน้าเลยแล้วมีสิวนิดหน่อยมีรอยดำด้วยมีแผลเป็นจากสิวทำยังใงถึงหายครับแล้วหน้าก็มันมากกกอยากอ่าครับแต่ผมไม่รู้ควรบำรุงหรือปกปิดแล้วควรใช้ตัวใหนดี?