ผ่านช่วงอกหักกันไปยังไงบ้างคะ?

สวัสดีค่ะทุกคน
ก่อนอื่นต้องบอกเลยว่าอกหักครั้งแรก ไม่เคยใช้ชีวิตกับใคร พอมีเค้าเข้ามา เลยคาดหวังเยอะ พอเลิกกันมันเจ็บหนักมาก ถึงจะเป็นช่วงเวลาไม่ถึง2ปี แต่พอไม่มีเค้าแล้วชีวิตมันเคว้งไปหมดค่ะ  เหมือนคนบ้า มองไปมุมไหนของห้องก็เห็นแต่ภาพเค้า ไปสถานที่ไหนที่เคยไปด้วยกัน น้ำตาไหลตลอด
สาเหตุที่เลิกกันเพราะไม่เข้าใจกัน เราขี้หึงมาก ส่วนเค้าติดเที่ยวมาก(แฟนเก่าอายุ25เราอายุ24 ยังเด็กทั้งคู่) เลยทะเลาะกันตลอด สุดท้ายตัดสินใจแยกกันอยู่เพราะคิดว่าอะไรมันจะดีขึ้น ช่วงนั้นก็เสียใจค่ะ แต่ยังติดต่อกันอยู่ตลอด ไปหากันบ้าง
สุดท้ายเพิ่งมาเลิกกันถาวรเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมาเพราะจับได้ว่าเค้ามีคนอื่น พอให้โอกาสเค้าเลือก เค้าไม่เลือกเรา
รอบนี้เด็ดขาดมาก เค้าบล็อกเราทุกทาง ตัดเราทุกทาง
มันเจ็บมากค่ะ ต้องพบจิตแพทย์ เพราะนอนไม่หลับเลย
ชีวิตทำอยู่3อย่าง
ร้องไห้ กินยานอนหลับ แล้วก็นอน วนไปมาซ้ำๆ
อยากผ่านช่วงนี้ไปให้ได้ค่ะ ช่วยแนะนำที ทรมานมาก 😭
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่