เป็นคนร้องไห้ง่ายมาก ทำยังไงดีคะ?

คือไม่เข้าใจตัวเองเลย ชอบร้องไห้พอมีอะไรมา กระทบจิตใจ นิดหน่อยก็ร้องแล้ว ทั้งๆที่เมื่อก่อนไม่เคยเป็น

เวลาโดนพ่อด่า เครียดมากๆ หรือมีเรื่องอะไรนิดหน่อย จะรู้สึกหงุดหงิด โมโหแต่ก็ทำอะไรไม่ได้ ได้แต่ร้องไห้ แล้วพอร้องก็จะหยุดร้องยาก รู้สึกว่ากลั้นร้องไห้ไม่ได้ มันร้องเอง พอดีมันมีเรื่องกระทบจิตใจเกือบท

เรื่องมีอยู่ว่าเราเป็นคนที่อะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ร้องไห้ค่ะ โดนดุโดนด่าโดนนินทานิดหน่อยก็จะแอบร้องไห้คนเดียว เรารู้สึกว่ามันดูอ่อนแอ แต่ความรู้สึกเราคือเวลาร้องไห้แค่อยากโดนปลอบบ้างไม่ใช่มาซ้ำเติม

มีวิธีแก้เครียดไหมคะเคยเครียดจนร้องไห้ออกมาเองเข้าโรงบาลเป็นว่าเล่นอะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ท้อเหนื่อยอยากตายเราเคยคิดสั้นมา2รอบแล้ว้พียงอายุแค่14ม.3ต้องเจออะไรแบบนี้เครียดเรื่องเช่นเรื่องครอบครัว กับเ

แฟนนคนญี่ปุ่นที่เจอกันแบบเพื่อนของเพื่อนจนเขาเข้ามาขอไลค์เรา จนได้คุยกันแต่ฉันมาหาเขาที่กรุงเทพบ่อยๆไปกลับชลบุรีทุกอาทิต แรกๆเขา ดีมากเลยค่ะซื้อนู้นซื้อนี่ให้ อยากกินอะไรกิน อยากได้อะไรเขาหามาให้ บอกไ

ผมมีอาการเครียดสะสม จนตอนนี้แทบจะไม่เข้าใจความรู้สึกตัวเอง เดี๋ยวยิ้มได้ เดี๋ยวเศร้า เดี๋ยวก็ร้องไห้ มีอะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยคือหลุดเลยคับจะดาวน์จนไม่อยากทำอะไรอยากอยู่ในห้องร้องไห้คนเดียว ผมควรจัดการ

อะไรนิดหน่อยก็ร้อง แม้ไม่ได้กระทบจิตใจก็น้ำตาไหล บางทีนั้งเฉยๆก็รู้สึกเหนื่อยเศร้า อยากร้องไห้  กลายเป็นคนที่คนอื่นมองว่าอ่อนแอ บางครั้งเราไม่ได้อยากร้องไห้ แต่น้ำตามันมาเอง  เราควรแก้หรือต้

เเบบเวลามีคนพูดอะไรที่กระทบจิตใจหรือปมเรานิดหน่อยเราก็นําตาไหลออกมาเองเเล้วพยายามไม่ร้องก็ไม่ได้ไม่รู้จะทําไงดีรู้สึกอ่อนเเอมาก😭

คือเราเป็นคนบ่อน้ำตาตื้นมาก จิตใจอ่อนแอ เจออะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก็ร้อง ดิ่งง่ายมาก เหนื่อยใจไปหมด มันเหมือนแบกอะไรที่วางลงไว้ไม่ได้ เวลาดิ่งรู้สึกว่ารอบข้างมันมืดไปหมด รู้สึกตัวคนเดียว ไม่อยากได้ยินเ

เป็นคนร้องไห้ง่ายมากๆ แค่โดนตะคอกนิดหน่อยก็น้ำตาไหลแล้วค่ะ ไม่ได้อยากร้องนะคะมันเป็นเอง บางครั้งอยู่ข้างนอกโดนว่านิดหน่อยจะกระทบจิตใจแล้วค่ะ บอกตามตรงเบื่อตัวเองมากๆ