กล้ามเนื้อกระตุกเกิดจากอะไร

เราเป็นอยู่บ่อยๆค่ะ ไม่ทุกวันแต่ว่ามันบ่อยมากๆจริงเกือบจะทุกวันเลย มีกระตุกตามนิ้ว ตรงหัวเข่า และคิ้ว และก็ตามหัวไหล่ข้างซ้ายค่ะบางครั้งก็ที่หลัง เรางงมากเลยค่ะ ว่าเกิดจากอะไรใครรู้ช่วยบอกด้วยนะค่ะ รักษายังไงบ้าง