ซื้อวิตามินซีในลาซาด้าจะดีไหม?

สวัสดีครับพอดีว่าตอนนี้ผมกำลังสนใจสวัสดีครับพอดีว่าตอนนี้ผมกำลังสนใจเกี่ยวกับการรับประทานอาหารเสริม ซึ่งพึ่งมารู้ที่หลังว่า อาหารเสริมที่เป็นชื่อแบรนด์ดังกับอาหารเสริมทั่วไปในท้องตลาด มักจะมีส่วนผสมที

ถ้าเทียบปริมาณส้มหรือมะนาวที่ต้องใช้คงมากมายหลายลูกต่อเม็ด แบ้วกระปุกนึงอย่างไซส์เล็กกินได้เป็นเดือน ก็แค่ไม่กี่ร้อยบาท เค้าเอาวิตามินซีเยอะๆแบบนี้มาจากไหนคะ ราคาขายถึงถูกจัง ถ้าเอาส้มเอามะนาวมาใช้คงไ

สงสัยว่า วิตามิน เซนทรัม ที่ทางอยู่ ยังไม่หมดกระปุก ไม่ได้ทานเป็นประจำ รู้สึกได้ว่า มีสีและกลิ่นที่เปลี่ยนไป บางคนเคยทานวิตามินเซนทรัม น่าจะรู้ว่า สีและกลิ่น ปกติเป็นอย่างไร ประเด็นอยู่ว่า ตัว วิตาม

ท่ามกลางผลไม้ราคาแพงหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ขึ้นชื่อเรื่องสุขภาพ รู้หรือไม่ว่าผลไม้พื้นบ้านอย่าง "ฝรั่ง" กลับมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3-5 เท่า! และยังอัดแน่นไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระท

คือปกติผมจะทานน้ำผักผลไม้รวมทุกวันวันละ 1 ขวด สังเกตุข้างขวดพบว่ามีวิตามินบางตัวได้ 100% แต่บางตัวก็จะไม่ถึง 100% อย่างสีส้มจะได้ c,e เกิน100% แต่ a ประมาณ 50% สีม่วงจะได้ a, e เยอะ แต่ c น้อย อะไรประ

หน้า จขกท เป็นฝ้า จางๆน่ะคะ บางทีเมนจะมาก็มีสิว ก็ลองใช้ดูแป้งพม่าก็ไม่มีผลไรมาก แต่ว่าบางทีแบบมะนาวกะปุกเขียว มันแสบอะ ก็ล้างน้ำออก แต่รู้สึกหน้าสะอาดดี ส่วนสบู่ผสมวิตามินซีและอี ที่มีดารา ป. เป็น