มีพ่อควบคุมอารมณ์ไม่ได้ ทำไงดีค่ะ?

มีพ่อที่ควบคุมอารมณ์ไม่ค่อยจะได้ บางครั้งเวลาโกรธก็จะตบหัวบ้าง บางครั้งเราเเค่อธิบายก็นึกว่าเราเถียง เคยมีอดีตที่โยดเเก้วใส่เเม่เรา เเม่เราเลยหนีไปอยู่ที่อื่น พี่ทั้ง2คนก็ตามไปอยู่กับเเม่ด้วย เเล้วก็มีเหตุการณ์ที่ปาสีใส่จนสีไม้หักหมดเลย ครั้งนี้เราเเค่ไม่ส่งงาน2-3งาน คะเเนนออกมาน้อย อยู่ดีๆก็มาตบหัวค่ะ ก็เราพยายามอธิบายเเล้ว ว่าทำไม เเถมบางงานเราส่งไปเเล้วด้วย เเต่ก็ไม่ฟังเเถมนึกว่าเราเถียงอีก อยากได้คำเเนะนำอะค่ะว่าควรทำยังไงดี ตอนเเรกก็ว่าจะย้ายไปอยู่กับเเม่เเต่ติดเรียนที่นี่อะค่ะ ขอบคุณค่ะ