อยากผิวขาวหน้าใสทำไงดีค่ะ?

ใครพอจะแนะนำ กลูต้า หรือ คอลลาเจน ที่ลดสิว กับกินแล้วผิวใส ขาว หน่อยคับ พอกำลังมองหาอยู่ ว่าจะทานตัวไหนดี

เป็นสิวและผิวดำ อยากให้สิวหายหรือจางลง และอยากขาวขึ้นภายใน2อาทิตย์ มีกลูต้า ครีมทาผิวครีมใส่หน้าเเนันำไหมคะหรือให้คำเเนะนำหน่อยก็ค่ะ

เพื่อนๆ ส่วนใหญ่จะแนะนำให้ไปทำทรีตเม้นท์ตามคลินิกค่ะ แต่เท่าที่หาข้อมูลมา ที่ช่วยเรื่องขาวก็เห็นจะมีฉีดกลูต้า มีใครเคยทำวิธีอื่นบ้างมั้ยคะ รบกวนมาช่วยแชร์กันด้วยจ้า

อยากทราบว่าคนที่มีผิวออกแทนๆไม่ได้ขาว แต่อยากขาวใสแบบสาวเกาหลีเลย ต้องฉีดผิวเท่านั้นรึเปล่าคะ? เพราะเพื่อนๆและส่วนตัว หลายปีก่อนเคยทานกลูต้า วิตามินซี คอลลาเจน ที่ดังๆเเล้ว เเต่ไม่เห็นเหมือนในโฆษณาเลย

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบว่าถ้าอยากขาว ผิวไม่เเห้ง ผิวใส ผิวเเข็งเเรง กินอะไรดีกว่ากันคะ(ปกติเป็นคนไม่ค่อยมีสิวค่ะ หน้าช่วงนี้รู้สึกว่าหน้าโทรมๆ เลยอยากหาตัวช่วยค่ะ หรือว่าใครมีตัวไหนเเนะนำมาได้เ