Overclock fail จนคอมเปิดไม่ติดครับ

สวัสดีครับ ขอสอบถามเรื่องคอมค้างหน่อยครับ สาเหตุเริ่มแรกที่ข้างคือการไปเปิดocแรมxpm เป็น5600 พอใช้ได้ซัก5-10นาทีค้าง ก็ทำการตั้งค่าเหมือนเดิม ยังค้างเลยถอดถ่านbiosเพื่อรีเซ็ต เริ่มดีขึ้น ทีนี้อาการมาอ

1) ควรใช้บอร์ดรุ่นอะไรครับ ทั้ง INTEL(1151v2) กับ AMD(AM4)? 2) ถ้า OC โดยใช้ซิ้งค์ลมควร OC ไปกี่ GHZ แล้วจะมีอุณหภูมิประมาณเท่าไหร่? 3) OC มากเป็นอะไรไหม?

พอดีผมมี ของอยาก OC CPU : Intel Core 2 Duo E8400 Board : ASRock G41C-GS เมมบรอดรับการ OC และการ OC ทำยังไงครับ ผมลองทำละคอม กดเปิดไม่ติด

ใช้บรอด ของ Asrock G41C - GS ใช้ CPU E8400 อยากทราบว่า บรอดนี้ สามารถทำ OC ได้หรือป่าวครับ ใครมีวิธี ทำ OC ช่วย สอนหน่อยครับ

เปลี่ยนการ์ดจอเเล้วขึ้นหน้า Bios พอกด save & exit มันก็รีสตาร์ทเเล้วกลับมาหน้า Bios เหมือนเดิม สเปคคอม เมนบอร์ด asus cup intel core i5-6400 การ์ดจอ gtx 1650

เปิดคอม PC หน้า bios จะขึ้นว่า boot CMOS fail แล้วก็ค้างที่หน้า bios หลายครั้ง   ต้องเปิดปิดใหม่ก็ใช้ได้เป็นมา 2-3ครั้งแล้วปีนี้  แก้ไขได้ไหม หรือต้องซืซื้อใหม่ครับ สาเหตุมาจาก MB เริ่มเสื่อ

จริงๆ มันเป็น HP P6183l คอมแบรนอะครับ แต่ผมเปลี่ยนเครื่องในไปบางส่วนแล้ว เช่นการ์ดจอ Power Supply // CPU มันน้อยอะครับ Core 2 Quad 2.66 Ghz Power Supply วัตแท้ 550w สรุปแล้ว เมนบอร์ดที่ Bios ไม่มี