คุณค่าในตัวเองประกอบไปด้วยอะไรบ้าง

ตอนนี้เราเป็นวัยรุ่นก็ต้องมีปัญหาแบบนี้สงสัยอยู่แล้ว เราเป็นเด็กไม่ได้เกเรอะไรเลย แต่แน่นอนว่าเป็นวัยรุ่นมันก็ต้องมีเรื่องรักๆใคร่ๆอยู่แล้ว เรามีคนที่แอบชอบก็เป็นเรื่องธรรมดา แต่เราอยากจะรู้ว่าเราควรจะทำตัวยังไงให้ดูเป็นคนที่มีคุณค่าในตัวเอง เราอยากเป็นคนที่คนรอบข้างพึ่งพาได้ อยากเป็นคนที่ถ้ามีคนเข้ามาคุย คบหา เราควรจะทำตัวยังไง ช่วยตอบหน่อยนะคะ อยากได้ความคิดเห็นไปปรับตัวค่ะ