เพื่อนมีปัญหาครอบครัวค่ะทำไงดี

สวัสดีค่ะ เราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไร ช่วงนี้เรานอนหลับยากมากๆเลยค่ะ เเถมรู้สึกซึมมาก ขี้หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวนมากๆ รู้สึกคิดลบตลอด ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น อารมณ์อ่อนไหวง่ายมากๆ ไม่ค่อยมีสมาธิ

อย่างแรกเลยค่ะเราอายุเพียง 12 จะโดนคนในครอบครัวว่าบ่อยมากๆบางทีมันแรงถึงขั้นที เขาบอกว่าเดี๋ยวกูจะฆ่าสะเลย ถึงมันเป็นอะไรที่แย่มากๆตอนนั้นเราร้องไป้ไม่หยุดเราพูดไม่ออกเลยค่ะลองไปปรึกษาคุณครูที่ปรึกษาด

สวัสดีค่ะคืออยากจะลองปรึกษาเพื่อนๆหน่อยค่ะเราเกลียดคนในบ้านและบ้านตัวเอง ไม่ใช่อยู่ๆก็เกลียดนะคะแต่เรายิ่งอยู่ยิ่งเครียดเช้ามาก็ถูกพ่อบ่นด่าทุกวันตกเย็นก็โดนแม่เลี้ยงว่าไม่บ้านญาติก็ชอบโดนดูถูกถูกติบ่

เราเวลาเครียดโดนกดดันหรือโดนเปรียบเทียบโดนด่าเรามักจะรู้สึกด้อยค่าโกรธและจะทำร้ายตัวเอง เช่น หยิก เอามีดคัตเตอร์กรีดบ้างหรือทำลาย ข้าวของ พอทำเเล้วรู้สึกโล่ง สบายใจขึ้น เราเคยคิดว่าเราเกิดมาทำไม เกิดม

คือปกติเป็นคนหลับยากนะคะ แต่ถ้าหลับแล้วคือหลับยาวค่ะ ยาวสุด2วันได้  สั้นสุดก็15ชม. ตามที่เคยเป็น       คือช่วงไม่กี่เกือนที่ผ่านมา เราเครียดกับการสอบ ทำให้หลับน้อย แล้วหลับทีน

เราไม่แน่ใจเหมือนกันว่า จะถูกตำหนิมั้ย แต่เราอยากเขียนไว้ เผื่อมันจะช่วยให้เราคลายจากสิ่งที่เก็บไว้มานาน เราสงสัยมาตลอดว่า “ทำไมเราถึงไม่เคยคุยดีกับแม่ได้เลย” ไม่ว่าจะพยายามมากแค่ไหน ทุกค

คือ เราอายุ 24 ตอนนี้ทำงานแล้ว เริ่มเล่นพนันเมื่อกลางปี 2023 ( ช่วงเรียนมหาลัย ) ตอนนี้ก็จะสิ้นปี 2025 แล้ว เป็นระยะเวลา 2 ปีครึ่ง โดยปกติไม่เล่นไม่สนใจอะไรแบบนี้เลย แต่ช่วงนั้นสังคมรอบข้างมีคนเล่น(สล

สวัสดีค่ะหนูอายุ 15 ปี หนูโตมากับครอบครัวที่ทะเลาะกันเป็นเรื่องปกติเพราะคนในบ้านหนูเป็นคนอารมณ์ร้อนเลยจะมีปากเสียงกันได้ง่าย ตั้งแต่ตอนเด็กๆพ่อและแม่หรือคนในบ้านจะทะเลาะกันด้วยเสียงดังๆกระแทกเสียงหรื

เราตั้งคำถามกับตัวเองอยู่บ่อยครั้ง ว่าตัวเองอ่อนแอหรือเรียกร้องความสนใจ ทุกครั้งที่เราไปเจอผู้คนข้างนอกเรายิ้มแย้ม สนุกสนานทุกครั้งที่ออกไป แม้ว่าในตอนที่อยู่คนเดียวจะต้องนอนร้องไห้หรือทรมานนอนไม่หลับ

คือยายที่บ้านอ่ะค่ะชอบบ่น บ่นทุกอย่างจนทุกคนในบ้านรำคาญ แล้วก็ชอบนินทาคนอื่นทั้งที่ตัวเองก็อยู่แต่บ้าน เวลากินข้าวยายก็ไม่ชอบใช้ช้อนกลาง บางครั้งตักไปไม่ถูกใจตัวเองก็ชอบตักมาไว้ตรงจานอาหารเหมือนเดิม แ