หลับยากมีวิธีเเก้อย่างไรคะ

เป้นคนนิสัยเสียอย่างนึ่ง คือเวลามีไครมาทำอะไรให้คิดมากนิดนึ่งนี่จะชอบเก้บมาคิดมากคือคิดจนกอนไม่ได้นอนไม่หลับอะ ทั้งๆที่รู้ว่าคิดไปก้อไม่มีอะไรดีขึ้น แต่ก้อเลิกคิดไม่ได้อะ แล้วหนูเป้นคนที่มีอะไรปล้วไม่

สวัสดีคะ คือตอนนี้มีปัญหาอย่างนึ่งคือ ผมร่วง เหตุการบ่อยครั้งคือ เป้นคนชอบมัดผมคะ มัดแบบดังโงะบ้าง หรือ มัดรวบ ดังโงะก้แบบ ผมเป้นก้อนๆอะคะ 55555 เผื่อคนอื่นไม่เข้าไจ เวลานอนก้มัดผมไว้ รำคานผมอะคะ อย

สามีติดยา. อาการแปลก บางทีกลัวป่วยทางจิต เพราะมีอาการโว๊ยวาย ไม่ได้ดั่งใจก็อาระวาด หลับตื่นมาก้อาระวาด ไม่พอใจก้ปาข้าวของ เหมือนเป้นคนสมาธิสั้น

พอดีเดือนหน้าจะครบรอบหมั้น 3 ปีแบ้ว อยากทำใหม้นดูทางการอ่ะึค่ะ แต่ก้อยากประหยัดเงิน รายได้เราได้มากกว่าแฟนครึ่งนึ่งค่ะ เลยอยากจะเป้นคนเปมากกว่า 555

คือเค้าเปนเดกอายุ13คนนึงที่เจอไรมาเยอะมากเหมือนไม่ใช่13ปีเลยเค้าทะเลาะกะที่บ้านบ่อยนะคะ เเต่เค้าเข้าใจว่าต้นเหตุสาเหตุเพราะอะไรเค้าเเก้ที่ตรงนั้นเเล้วค่ะเค้าลองมองคนรอบข้างที่อายุไล่เลี่ย เป็นซึมเส้าอ

เราชอบกินส้มตำตีนไก่มากละ คือเรื่องมีอยู่ว่า เราฝันว่า -เราได้ไปกินส้มตำตีนไก่ร้านแถวบ้านแห่งหนึ่ง แล้วก็กลับบ้านมานอน อารมณ์แบบกินข้าวอิ่มละนอนงี้ แล้วคือฝันว่าเจอวิญญานไก่สิบสิบตัวกำลังล้อมเตียงเรา

เวลาเพลียนอนไม่พอ กินข้าวอิ่มๆ ขณะดูทีวี บางทีก็วูบหลับๆตื่นๆ เป็นหลายรอบ ซึ่งบางทีวูบไปสามสี่วิ ภาพก็มาละ บางทีเป็นภาพบ้านตัวเอง ที่ชั้นหนึ่ง ขณะที่ผมนั่งอยู่ชั้นสอง บางทีก็เรื่องอื่นๆไปเรื่อย เห็

คือเราอยู่ห้องกับรูมเมท เเล้วรูทเมทเราเขานอนดึกเวลาทำอะไรนิดๆได้ยินเสียงเราก็ตื่นเลย เเล้วต่อมาก็นอนไม่หลับมาหลายๆวันเเล้วอะคะเเต่ก็พยายามคิดหาสาเหตุเช่น กินข้าวไม่ครบ5มื้อหรอ หรือใช้พลังงานไม่หมดเลยน

สวัสดีค่ะหนูอายุ16ปียังตอนกับพ่อแม่อยู่ต้องอธิบายก่อนนะคะว่าหนูเป็นคนที่รู้เรื่องเพศศึกษาอยู่ประมาณนึ่งแต่ก็ไม่ได้ที่จะแยกออกขนาดนั้นว่าอะไรคืออะไรเข้าเรื่องเลยนะคะ หนูเป็นคนที่ตกขาวมาบ่อยมากบางครั้งห