หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีคลายความเครียด
กระทู้คำถาม
เป็นคนชอบเอาเรื่องต่างๆนาๆมาคิดไปเลื่อย แคร์ความรู้สึกคนรอบข้าง ดูภายนอกเหมือนเป็นคนสนุกร่าเริง บางครั้งเครียดจนออกทางหน้าตา พอกลับมาห้องทีไร ชอบเก็บเรื่องนั้นเรื่องนี้มาคิดมาก
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากรู้วิธีคลายเครียด กังวลบ่อยๆ
คือนี่เครียดมากๆเวลาทำให้ใครโกรธไม่พอใจงอน นอยประมาณนี้ แต่นี่ยังไม่ได้ไปทำอะไรให้ใครเลยอยากรู้ว่าเราทำอะไรผิดมั้ย นี่แคร์ความรู้สึกของเขามากๆเขาเป็นคนที่ร่าเริงตลอด หรือผิดที่นี่
สมาชิกหมายเลข 8338190
อยากรู้ครับ ความเครียดทำให้สิวขึ้น ซึ่งพอตทำให้คลายเครียด "ทำไมคนสูบพอตถึงหน้าตาดี" เกี่ยวกับเรื่องอารมณ์มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7956846
เป็นกันบ้างมั้ย?? เวลาอยู่กับเพื่อนแล้วเฮฺฮาร่าเริง แต่พอกลับมาบ้านรู้สึกไม่สบายใจร้องไห้คนเดียวตลอด
สวัสดีค่ะ จขกท.ยังเด็กอยู่นะคะ มอต้นเอง แต่รู้สึกเครียดแบบนี้มานานแล้วค่ะTT ส่วนนึงอาจเป็นเพราะไม่ได้อยู่กับแม่และพ่อ เราอยู่กับพี่เเละน้าที่ไม่สนิทสักเท่าไหร่ เวลาไปโรงเรียนอยู่กับเพื่อนก็ปกติร่าเริง
สมาชิกหมายเลข 5451765
วิธีทำให้จิตใจสงบ
ขอวิธีทำให้จิตใจสงบไม่คิดในแง่ลบหน่อยค่ะ เราเหมือนดูจากภายนอกเป็นคนร่าเริงยิ้มง่าย ครอบครัวก็มีความสุขแต่เราเริ่มสะสมความเครียดขึ้นเรื่อยๆ โดยที่ไม่มีใครรู้เราไม่อยากระบายอารมณ์กับใคร เราเหมือนป
สมาชิกหมายเลข 7377144
มีใครเคยเครียดโดยไม่รู้ตัวบ้างไหม
ช่วงนี้ จขกท. เจอเหตุการณ์เครียดโดยไม่รู้ตัวค่ะ เริ่มต้นเลยคือ จขกท. เป็นพนักงานออฟฟิศธรรมดา ปกติก็เฮฮาตามภาษา ไม่ได้ร่าเริงมากมาย แล้วก็ไม่ได้เป็นคนเงียบขรึมอะไร แต่ในช่วงประมาณเดือนนึงมานี้คนรอบข้า
MayDon
ประสบการณ์กลัวแฟนท้อง
สวัสดีครับคือผมจะมาเล่าประสบการณ์ตามหัวข้อ เพื่อให้เพื่อนๆเข้ามาอ่านอาจจะทำให้คนที่ประสบปัญหานี้คลายความเครียดไม่มากก็น้อยใครจะด่าก็ด่าเลยครับแต่ผมตั้งกระทู้นี้เพื่อแชร์ประสบการณ์ เข้าเรื่องเลยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 8963846
นอนไม่หลับเพราะคิดมาก
ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไรเลย แต่คิดไปเลื่อยเปลื่อย ปกติไม่เคยนอนคนเดียวก็จะกลัวๆอาจจะเป็นสาเหตุที่นอนไม่หลับ เลยต้องเปิดทีวีนอนทุกคืนแล้วก็ติดการเปิดทีวีนอน จนติดเป็นนิสัย เวลากลับบ้านไปนอนกับแม่ก็จะต้
สมาชิกหมายเลข 2438465
อาหารช่วยคลายเครียด เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
อาหารช่วยคลายเครียด เคล็ดลับสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ สำหรับผู้สูงอายุ ความเครียดเป็นปัจจัยที่อาจกระทบทั้งสุขภาพจิตและกาย โดยเฉพาะในวัยที่การปรับตัวกับสิ่งแวดล้อมและสุขภาพที่เปลี่ยนไปอาจเป็นเร
pongpun143
เราผิดไหม ที่เริ่มไม่อยากคุยกับเพื่อนสนิท หลังรู้ว่าเขาเอาเรื่องเราไปเล่าให้คนอื่นฟัง
เราเป็นนักเรียน ม.6 มีเพื่อนสนิทคนนึง คุยกันทุกเรื่องตั้งแต่ครอบครัว ความรัก ความเครียดเรื่องเรียน แต่วันหนึ่งเราได้ยินจากคนอื่นว่าเพื่อนคนนี้เอาเรื่องส่วนตัวของเราไปเล่าต่อ ทั้งเรื่องครอบครัวเรา เรื่
สมาชิกหมายเลข 8622211
ทำไงดีครับ รู้สึกหมดศรัทธาในตัวพ่อของตัวเอง
ตามหัวข้อครับ ไม่อยากพูดอะไรมากครับเหมือนเอาเรื่องไม่ดีออก ทุกวันนี้ได้แต่นั่งฟังเพลงคลายความเครียดอย่างเดียว
สมาชิกหมายเลข 965616
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีคลายความเครียด