ทิ้งอานาปานุสสติกรรมฐานเมื่อไหร่ กรรมฐานกองอื่น วิปัสสนาญานที่จะทำก็พังหมด

สำหรับวิปัสสนาญาณในด้านสุกขวิปัสสโก
ยังไงๆ ท่านก็อย่าลืมทิ้งอานาปานุสสติกรรมฐาน
จำไว้ให้ดีว่าจะทำกรรมฐานกองต่อๆไปก็ดี
หรือว่าจะเจริญวิปัสสนาญาณก็ดี
ท่านจะทิ้งอานาปานุสสติกรรมฐานไม่ได้
ถ้าท่านทิ้งอานาปานุสสติกรรมฐานเมื่อไหร่
กรรมฐานกองอื่น วิปัสสนาญานที่จะทำก็พังหมด
อานาปานุสสติกรรมฐานมีอุปมาเหมือนกับพื้นแผ่นดิน
อารมณ์จิตที่จะทรงเป็นสมาธิหรือปัญญาที่จะเกิด
เหมือนกับเรา ตัวเราซึ่งยืนอยู่บนแผ่นดิน
ถ้าเราไม่มีแผ่นดิน เราจะยืนที่ไหน
จะก้าวไปข้างหน้าจะถอยไปข้างหลัง
จะนั่งจะนอนจะยืนจะเดินไม่มีที่
เพราะมันไม่มีแผ่นดิน
จำไว้ให้ดีว่าอานาปานุสสติกรรมฐานนี่ทิ้งไม่ได้