น้อมรำลึกในพระมหากรุณาธิคุณตราบนิจนิรันดร์ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ท้องส่วนล่างป่องทำไงดี?

กระทู้คำถาม

คือแบบ...เราออกกำลังกายเฉพาะส่วนท้องล่างก็จะ1สัปดาห์แล้ว แต่...มันไม่ลดลงเลย เราทำทุกวิธีทางแล้วจิงๆ ทั้งดื่มน้ำ(วันละ2ลิตร)ออกกำลังกาย พักผ่อนเพียงพอ ลดอาหาร ใครคำแนะนำดีๆบอกหน่อยนะคะ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4444647

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่