สวัสดีค่ะ อันนี้เป็นกระทู้แรกที่เขียน หากมีข้อผิดพลาดอะไรต้องขอโทษด้วยนะคะ
(เข้าเรื่อง)
อันนี้อาการที่เราเป็นนะคะ
-ท้อแท้
-อยากตาย
-ไม่อยากรับรู้อะไรแล้ว
-ร้องไห้บ่อยๆ
-อยากระบายความทุกข์
-รู้สึกผิด
ซึ่งเกิดมาจาก
1.เอ็นเท้าเราอักเสบ 2 ข้าง ทำให้ปวดเท้ามากจนต้องใส่เฝือกประมาณ 6 สัปดาห์หรือเดือนกว่าค่ะ เราค่อนข้างใช้ชีวิตอย่างเบื่อหน่าย คือวันๆ เอาแต่นั่งรถเข็น ไม่ค่อยได้ทำอะไร ทำให้เหงาค่ะ คือ พอเหงาเราก็เริ่มร้องไห้ค่ะ ทำให้เราเบื่อกับวัฏจักรเดิมๆคือ ไป รร. -> ทำการบ้าน -> นอน -> ไป รร. ซึ่งเราก็ไม่ค่อยได้ออกไปไหนมาไหนสะดวก เวลาเพื่อนไปทัศนศึกษาเราก็อดไป เราได้แต่นั่งอยู่บ้านเหี่ยวๆ ถึงแม้มันจะสบาย แต่เราก็เบื่อ
2. ที่ รร. เราจะมีงานกลุ่ม กลุ่มละ 7 คน ซึ่งมี 5 กลุ่มในห้องเรียนเราค่ะ ซึ่งเราก็ได้เป็นหัวหน้ากลุ่มตามระเบียบเพราะเพื่อนบอกว่าเราเก่งไง ทีนี้ งานเนี่ยมันเป็นงานแสดงค่ะ แต่เวลาเพื่อนไม่ส่งงานก็จะโดนหักคะแนนทั้งกลุ่มเลยค่ะ ซึ่งมันก็กดดันที่เราไง เพื่อนจะชอบโยนภาระมาให้เรา พอจะแสดงงานนึงที เราก็ต้องทำบทให้ ทำใบงานให้ เวลามีจดเลกเชอร์ เราก็ต้องจดให้ แล้วถ่ายรูปส่งให้เพื่อนลอก แล้วพอมีงานแสดงครั้งนึง เพื่อนเรามันไม่ตั้งใจซ้อม เราก็ต้องคอยไปลากเพื่อนให้มาซ้อม เวลาซ้อม ก็จำบทกันไม่ค่อยได้เพราะเอาแต่เถียงกันไปเถียงกันมา พอแสดงจริงกลุ่มเราได้คะแนน B+ ค่ะ ถึงแม้มันจะยังไม่ตก แต่คือคะแนนน้อยสุดในห้องค่ะ พูดง่ายๆเลยคือ ที่โหล่ของห้อง วันนั้นเราร้องไห้เลย ความรู้สึกแบบ..ที่พยายามมาทั้งหมด..มันเพื่ออะไรหรอ? แล้วเริ่มมีความคิดที่อยากตายเข้ามาในหัวแล้วด้วยค่ะ
3. เรามีเพื่อนสนิทกันค่ะ ถ้ารวมเราแล้วก็คือ 3 คนค่ะ คนที่สนิทที่สุดแทนเป็น A อีกคนแทนเป็น B แล้วกันนะคะ คือเมื่อไม่นานมานี้ คือ A เหมือนทักในไลน์กลุ่มให้ B ไปคุยในไลน์ สต. ค่ะ เราก็งงอยู่นะ แต่เราคิดว่า อาจจะเป็นเรื่อง สต. ก็ได้ แต่คือเรากับเพื่อนเขียนนิยายลงแอพจอยลดาค่ะ (Joylada) แล้วพอตอนนั้นเราก็ส่งตอนใหม่ไปในไลน์กลุ่ม ซึ่งตอนนั้นเราจะเน้นไปที่ว่า 'ใครคือตัวร้ายในเรื่อง' ซึ่ง B ก็พูดเหมือนประชดประชันเราว่า 'ทำไมกูเหมือนตัวร้ายเลย?' แล้วเราก็บอกว่า 'แกอาจจะไปใช่ตัวร้ายก็ได้(มั้ง)' คือเราตั้งใจพิมพ์ให้ลังเลกันไง ทีนี้ B ก็ประชดประชันเราใหญ่เลยค่ะ ทำนองว่าให้ 'เลิกเถอะนะ' ให้เหมือนเลิกเขียนประมาณนี้อ่ะค่ะ แล้วคือมันก็ไปถามคนอื่นประมาณว่า ใครคิดว่าจอยเรา (จขกท.) สนุก มันสนุกยังไง แล้วมันก็แท็กเพื่อนทุกคนเลยค่ะ ซึ่งตอนนั้นเราก็คือ..มันเสียความรู้สึกมากๆๆๆๆๆค่ะ แล้วเราโกรธไงคะ เลยพิมพ์อธิบายให้มันไป เสร็จแล้วมันก็บอกเราว่า 'กูล้อเล่นเฉยๆ' คือพอได้อ่านประโยคนี้แล้ว อย่าปา ทรศ. ทิ้งมากค่ะ แล้วคือปัญหาอยู่ที่ว่าตอนนั้นเราโคตรเสียใจและเสียความรู้สึกมาก ตอนนั้นร้องไห้เพราะเครียดทั้งเรื่องเรียน เพราะวันนั้นไปทำธุระด้วยแล้วกลัวทำการบ้านไม่เสร็จเพราะมันเยอะไง แล้วก็ร้องไห้ ท้อแท้ มากกกก หลังจากนั้นเราก็ลองเขียนเรื่องใหม่เล่นๆในจอยแก้เบื่อซึ่งชื่อเรื่องมันซ้ำแค่คำเดียวกับ A ค่ะ ทีนี้พอเราแชร์ลิ้งเรื่องไปในไลน์กลุ่ม B แคปรูปเรื่องเรากับเรื่อง A มาค่ะ ซึ่ง A ก็ควรโกรธเราอยู่แหละ เราเลยลบเรื่องแล้วไปขอโทษ A แล้วเราพูดประโยคนึงว่า 'เราไม่ได้หน้าด้านบอกล้อเล่นหรอกนะ' ทีนี้ จู่ๆ B ก็มารัวแชทในไลน์กลุ่มใส่เราค่ะ ประมาณว่า 'เกลียดกูหรอ กูรู้นะ ว่าเกลียดกู รู้นานแล้วด้วย ไม่ต้องเสแสร้งหรอกนะ' ประมาณนี้ค่ะ ซึ่งเราเกิดคำถามในใจว่า ฉันไปบอกเกลียดเธอตอนไหนหรอ? ซึ่ง 'วินาทีนั้น' รู้เลยว่า A แคปรูปแชทเราส่งให้ B ดู เราเลยทะเลาะกับ B ค่ะ จู่ๆ B ออกจากกลุ่ม แล้วเราก็เชิญให้เข้ามาใหม่ เพราะเรารู้ว่ายังไงมันก็ต้องเข้ากลุ่ม มันแค่ประชดเรา เพื่อนสนิททำไมเราจะไม่รู้ล่ะ แล้วมันก็เข้ากลุ่มมาจริงๆ แล้วมันก็ขอโทษเรา เราก็..อืม จบเรื่องซะที ตอนนั้นเราไปเช็คจอย เราเห็นที่เรื่องของเรามีคะแนนให้น้อยมาก ซึ่งปกติจะมี 5 ดาวตลอด เรากดไปดูปรากฎว่า B ให้คะแนนเรา 1 ดาวค่ะ ซึ่งเราควรโกรธมั้ยคะ!!!!!!!! เรื่องจบไปแล้ว จะมาอะไรนักหนา! แล้วคือเราคิดว่า A เริ่มไม่จริงใจกับเรา ทั้งที่เมื่อก่อน A บอกว่าเราเป็นเพื่อนสนิทที่ดีมากๆ แล้วคือเราเริ่มรู้สึกผิดกับ A และรู้สึกแย่กับ B ค่ะ เราร้องไห้ เรามีแต่ความคิดที่อยากตายลอยเข้ามาในหัว อยากรู้ค่ะว่า เราเป็นซึมเศร้ามั้ย แล้ว A จริงใจกับเรามั้ย แล้วเราควรง้อ B มั้ย ขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่ะ🙏🙏
อาการโรคซึมเศร้าเป็นแบบนี้รึเปล่า?
(เข้าเรื่อง)
อันนี้อาการที่เราเป็นนะคะ
-ท้อแท้
-อยากตาย
-ไม่อยากรับรู้อะไรแล้ว
-ร้องไห้บ่อยๆ
-อยากระบายความทุกข์
-รู้สึกผิด
ซึ่งเกิดมาจาก
1.เอ็นเท้าเราอักเสบ 2 ข้าง ทำให้ปวดเท้ามากจนต้องใส่เฝือกประมาณ 6 สัปดาห์หรือเดือนกว่าค่ะ เราค่อนข้างใช้ชีวิตอย่างเบื่อหน่าย คือวันๆ เอาแต่นั่งรถเข็น ไม่ค่อยได้ทำอะไร ทำให้เหงาค่ะ คือ พอเหงาเราก็เริ่มร้องไห้ค่ะ ทำให้เราเบื่อกับวัฏจักรเดิมๆคือ ไป รร. -> ทำการบ้าน -> นอน -> ไป รร. ซึ่งเราก็ไม่ค่อยได้ออกไปไหนมาไหนสะดวก เวลาเพื่อนไปทัศนศึกษาเราก็อดไป เราได้แต่นั่งอยู่บ้านเหี่ยวๆ ถึงแม้มันจะสบาย แต่เราก็เบื่อ
2. ที่ รร. เราจะมีงานกลุ่ม กลุ่มละ 7 คน ซึ่งมี 5 กลุ่มในห้องเรียนเราค่ะ ซึ่งเราก็ได้เป็นหัวหน้ากลุ่มตามระเบียบเพราะเพื่อนบอกว่าเราเก่งไง ทีนี้ งานเนี่ยมันเป็นงานแสดงค่ะ แต่เวลาเพื่อนไม่ส่งงานก็จะโดนหักคะแนนทั้งกลุ่มเลยค่ะ ซึ่งมันก็กดดันที่เราไง เพื่อนจะชอบโยนภาระมาให้เรา พอจะแสดงงานนึงที เราก็ต้องทำบทให้ ทำใบงานให้ เวลามีจดเลกเชอร์ เราก็ต้องจดให้ แล้วถ่ายรูปส่งให้เพื่อนลอก แล้วพอมีงานแสดงครั้งนึง เพื่อนเรามันไม่ตั้งใจซ้อม เราก็ต้องคอยไปลากเพื่อนให้มาซ้อม เวลาซ้อม ก็จำบทกันไม่ค่อยได้เพราะเอาแต่เถียงกันไปเถียงกันมา พอแสดงจริงกลุ่มเราได้คะแนน B+ ค่ะ ถึงแม้มันจะยังไม่ตก แต่คือคะแนนน้อยสุดในห้องค่ะ พูดง่ายๆเลยคือ ที่โหล่ของห้อง วันนั้นเราร้องไห้เลย ความรู้สึกแบบ..ที่พยายามมาทั้งหมด..มันเพื่ออะไรหรอ? แล้วเริ่มมีความคิดที่อยากตายเข้ามาในหัวแล้วด้วยค่ะ
3. เรามีเพื่อนสนิทกันค่ะ ถ้ารวมเราแล้วก็คือ 3 คนค่ะ คนที่สนิทที่สุดแทนเป็น A อีกคนแทนเป็น B แล้วกันนะคะ คือเมื่อไม่นานมานี้ คือ A เหมือนทักในไลน์กลุ่มให้ B ไปคุยในไลน์ สต. ค่ะ เราก็งงอยู่นะ แต่เราคิดว่า อาจจะเป็นเรื่อง สต. ก็ได้ แต่คือเรากับเพื่อนเขียนนิยายลงแอพจอยลดาค่ะ (Joylada) แล้วพอตอนนั้นเราก็ส่งตอนใหม่ไปในไลน์กลุ่ม ซึ่งตอนนั้นเราจะเน้นไปที่ว่า 'ใครคือตัวร้ายในเรื่อง' ซึ่ง B ก็พูดเหมือนประชดประชันเราว่า 'ทำไมกูเหมือนตัวร้ายเลย?' แล้วเราก็บอกว่า 'แกอาจจะไปใช่ตัวร้ายก็ได้(มั้ง)' คือเราตั้งใจพิมพ์ให้ลังเลกันไง ทีนี้ B ก็ประชดประชันเราใหญ่เลยค่ะ ทำนองว่าให้ 'เลิกเถอะนะ' ให้เหมือนเลิกเขียนประมาณนี้อ่ะค่ะ แล้วคือมันก็ไปถามคนอื่นประมาณว่า ใครคิดว่าจอยเรา (จขกท.) สนุก มันสนุกยังไง แล้วมันก็แท็กเพื่อนทุกคนเลยค่ะ ซึ่งตอนนั้นเราก็คือ..มันเสียความรู้สึกมากๆๆๆๆๆค่ะ แล้วเราโกรธไงคะ เลยพิมพ์อธิบายให้มันไป เสร็จแล้วมันก็บอกเราว่า 'กูล้อเล่นเฉยๆ' คือพอได้อ่านประโยคนี้แล้ว อย่าปา ทรศ. ทิ้งมากค่ะ แล้วคือปัญหาอยู่ที่ว่าตอนนั้นเราโคตรเสียใจและเสียความรู้สึกมาก ตอนนั้นร้องไห้เพราะเครียดทั้งเรื่องเรียน เพราะวันนั้นไปทำธุระด้วยแล้วกลัวทำการบ้านไม่เสร็จเพราะมันเยอะไง แล้วก็ร้องไห้ ท้อแท้ มากกกก หลังจากนั้นเราก็ลองเขียนเรื่องใหม่เล่นๆในจอยแก้เบื่อซึ่งชื่อเรื่องมันซ้ำแค่คำเดียวกับ A ค่ะ ทีนี้พอเราแชร์ลิ้งเรื่องไปในไลน์กลุ่ม B แคปรูปเรื่องเรากับเรื่อง A มาค่ะ ซึ่ง A ก็ควรโกรธเราอยู่แหละ เราเลยลบเรื่องแล้วไปขอโทษ A แล้วเราพูดประโยคนึงว่า 'เราไม่ได้หน้าด้านบอกล้อเล่นหรอกนะ' ทีนี้ จู่ๆ B ก็มารัวแชทในไลน์กลุ่มใส่เราค่ะ ประมาณว่า 'เกลียดกูหรอ กูรู้นะ ว่าเกลียดกู รู้นานแล้วด้วย ไม่ต้องเสแสร้งหรอกนะ' ประมาณนี้ค่ะ ซึ่งเราเกิดคำถามในใจว่า ฉันไปบอกเกลียดเธอตอนไหนหรอ? ซึ่ง 'วินาทีนั้น' รู้เลยว่า A แคปรูปแชทเราส่งให้ B ดู เราเลยทะเลาะกับ B ค่ะ จู่ๆ B ออกจากกลุ่ม แล้วเราก็เชิญให้เข้ามาใหม่ เพราะเรารู้ว่ายังไงมันก็ต้องเข้ากลุ่ม มันแค่ประชดเรา เพื่อนสนิททำไมเราจะไม่รู้ล่ะ แล้วมันก็เข้ากลุ่มมาจริงๆ แล้วมันก็ขอโทษเรา เราก็..อืม จบเรื่องซะที ตอนนั้นเราไปเช็คจอย เราเห็นที่เรื่องของเรามีคะแนนให้น้อยมาก ซึ่งปกติจะมี 5 ดาวตลอด เรากดไปดูปรากฎว่า B ให้คะแนนเรา 1 ดาวค่ะ ซึ่งเราควรโกรธมั้ยคะ!!!!!!!! เรื่องจบไปแล้ว จะมาอะไรนักหนา! แล้วคือเราคิดว่า A เริ่มไม่จริงใจกับเรา ทั้งที่เมื่อก่อน A บอกว่าเราเป็นเพื่อนสนิทที่ดีมากๆ แล้วคือเราเริ่มรู้สึกผิดกับ A และรู้สึกแย่กับ B ค่ะ เราร้องไห้ เรามีแต่ความคิดที่อยากตายลอยเข้ามาในหัว อยากรู้ค่ะว่า เราเป็นซึมเศร้ามั้ย แล้ว A จริงใจกับเรามั้ย แล้วเราควรง้อ B มั้ย ขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่ะ🙏🙏