ปวดหลังล่าง ปวดเรื่อยๆแต่ไม่เจ็บครับ ไม่แปล็บอะไร แบบนี้เรียกหมอนรอบกระดูกเสื่อมไหมครับ

สาเหตุคงเหมือนทั่วไปแบบออฟฟิสซินโดรมแหละครับนั่งหน้าจอมาก และเลี่ยงไม่ได้ เราสามารถไปนวดแผนไทยหรือรักษาแบบเบื้องต้นยังไงบ้างครับ ตอนนี้พยายามจะไม่นั่งหลังคล่อมหรือยกของอะไรละ 3-4 วันยังไม่หายเลย ถ้าเป็นจริงๆไปตรวจ รพ รัฐค่าใช้จ่ายแพงไหมครับ บัตรทองร่วมไหม