ทำยังไงเมื่อรู้สึกว่าตัวเองทำอะไรก็ผิด

เคยไหมรู้สึกเหมือนตัวเองทำอะไรก็ผิดตลอดเวลาอะ ทำอะไรก็ไม่ถูกใจใคร เหมือนเอาตัวเองเข้าไปยืนผิดที่เหมือนที่ที่ยืนอยู่มันไม่ใช่ที่ของเรา รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนที่ทำอะไรก็ผิดในทุกๆเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความรักหรืออะไรก็ตาม

ควรทำยังไงดีคะ ควรเอาจุดยืนของตัวเองไปวางตรงไหนดี