อยากถามถึงคนที่เคยสูญเสียคนรัก

อยู่ๆเราก็มีความคิดหนึ่งเข้ามาในหัวว่า ถ้าวันหนึ่งพ่อกับแม่จากเราไป เราจะทำอย่างไรต่อไป เราจะมีชีวิตต่อไปอย่างไร เราจะเศร้าแค่ไหน
คิดไปก็ยิ่งทุกข์ ยิ่งรู้สึกไม่ดี พยายามเอาความคิดพวกนี่ออกไปจากหัวแต่ทำไม่ได้ พยายามคิดนะว่าการสูญเสียคือสิ่งที่ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้น..แต่แน่นอนว่ามันห้ามไม่ได้ มันเป็นเรื่องของอนาคต อย่าไปคิดถึงมัน แต่ก็ทำไม่ได้ ความคิดนี้ยังติดในหัวตลอด

เลยอยากให้คนที่เคยผ่านการสูญเสียมาเล่าประสบการณ์ให้ฟัง ว่าความรู้สึก ชีวิต จิตใจหลังจากเกิดการสูญเสียมันเป็นอย่างไร มันเลวร้ายมากไหม
เพื่อเราจะได้นำไปคิดและเลิกกังวลกับเรื่องนี้//อายุเราตอนนี้ยังน้อย ขอความกรุณาผู้มีประสบการณ์ช่วยเล่าทีค่ะ จะนำข้อคิดดีๆไปใช้ค่ะ

หากไม่เข้าใจในคำถามขออภัยด้วยค่ะ อาจเขียนงงๆ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ