เพิ่งรู้ว่าตั้งครรภ์ ไม่ทราบว่าต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง

ตอนนี้เพิ่งรู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ ลูกคนแรกไม่ทราบว่าต้องเตรียมตัวอะไรบ้าง ช่วยให้คำแนะนำด้วยนะคะ
เช่นเรื่องอาหาร  การฝากท้อง  การเลือกโรงพยาบาล  การคลอดธรรมชาติหรือผ่า