เมื่อได้ดีแล้วก็ให้อยู่เหนือดีอีก....

#จะปฏิบัติธรรมอย่างไร "คนเราไม่รู้จัก... นึกว่า การเดินจงกรม นึกว่า การฟังธรรม นึกว่า การนั่งสมาธิ เป็นการปฏิบัติ นั่น! เป็นส่วนน้อย ก็จริงอยู่...แต่มันเป็นเปลือกของมัน การปฏิบัติจริงๆ..

"ผู้ใดมีสติ อยู่ทุกเวลา ผู้นั้น...ก็ได้ฟังธรรมะ ของพระพุทธเจ้า อยู่...ตลอดเวลา เพราะว่า... เมื่อตามองเห็นรูป ก็เป็นธรรมะ หู ได้ฟังเสียง ก็เป็นธรรมะ จมูก ได้กลิ่น ก็เป็นธรรมะ ลิ้น ได้รส ก็เป็น

-เมื่อแยกจิตและเวทนาออกได้ ก็มีความฉลาดในจิต "เรื่องเวทนานี้...เราหนีมันไปไหนไม่ได้ เราต้องรู้เวทนา ก็สักแต่ว่า...เวทนา สุข ก็สักแต่ว่าสุข ทุกข์ ก็สักแต่ว่าทุกข์ มันเป็นของสักว่า เท่านั้นแหละ แ