แชร์โรคย้ำคิดย้ำทำ ก้าวข้ามความคิดไม่ดีต่อสิ่งศักดิ์สิทธิ์

กติกาครับ . ถ้ามีคำถาม อะไรที่อยากรู้นะครับ . 1.หลับตา กำหนดจิตให้ดีๆ . 2.นับ 1-10 ในใจ อยากช้าๆ . 3.ลืมตาขึ้นมา...แล้วพิมพ์ ถามผมมาได้ 1 ข้อครับ ชื่อ อายุ อะไรไม่ต้องนะครับ . 4.พิมพ์มาแต่คำถามนะครั

อยากให้กำลังใจคนที่ท้อและคิดมากเกินไป อยากให้เป็นในสิ่งที่ตัวเองเป็นและก้าวข้ามปัญหาทุกอย่าง ผมเชื่อว่ามีใครบางคนหรือหลายคนกำลังทำอะไรสักอย่างเพื่อทุกคนอยู่ ก้าวต่อไปอย่างมั่นคงก้าวไปข้างหน้า สู้ๆท้้้

เห็นคนไทย เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ OCD กันเยอะ แต่ทำไมหมอส่วนใหญ่ไปเน้นพวกล้างมือบ่อยๆ ทำอะไรซ้ำๆ ดูในยูทูบหมอทางจิตเวชที่พูดเกี่ยวกับโรคย้ำคิดย้ำทำ ไม่พูดถึงกลุ่มประเภทด่าสิ่งศักดิ์สิทธิ์เลย หรือคิดอะไรหยา

เวลาเราจะอธิษฐานขอพรจากสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ก็จะมีความคิดที่ไม่ดี (ความคิดที่เราไม่ต้องการขอ)เข้ามาเเทรก ส่วนใหญ่จะเป็นเรื่องที่ตรงข้ามกับสิ่งที่ต้องการจะขอเป็นความคิดทางลบหรือสิ่งที่เรากลัว เช่นขอให้ชีวิ

ตอนนี้เป็นโรควิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำ ซึมเศร้า แพนิค  โรคสมาธิสั้น ที่เป็นหนักๆก็คือย้ำคิดย้ำทำ รู้สึกอึดอัดมากเวลาที่แบบ บางทีก็คิดใยสิ่งที่ตัวเองกลัว หยุดคิดไม่ได้ควบคุมไม่ได้ บางทีก็เป็นแบบ สั่นน

สวัสดีค่ะ เหตุผลที่ตั้งกระทู้นี้เพราะอยากรู้วิธีแก้ไขปัญหาของสมาธิหลุดบ่อย โฟกัสอะไรนานๆไม่ค่อยได้จะคิดนอกเรื่องตลอด ส่วนตัวเวลานั่งทำงานหรือนั่งเรียนที่ต้องใช้สมาธิมากๆ ก็จะโฟกัสได้ไม่นานค่ะจะคิดเรื่

สวัสดีดีค่ะ หนูอายุ13 อยู่ม.2 คือหนูเริ่มดึงผมตั้งแต่ ป.1 จนถึงปัจจุบันผมหนูเริ่มบางขึ้นเรื่อยๆจนล้านอีกಥ⁠‿⁠ಥแล้วหนุเครียดมากอะอุส่าเลิกดึงให้มันขึ้นสุดท้ายมันก็ล้านเพราะมือมันไปดึงอัตโนมัติรุ้ตัวอีกท