เมื่อผมสะดุ้งตื่นตอนนอน เจอเหตุการณ์ไม่คาดคิดทำให้ผมแทบจะร้องไห้ ใครเจอเหตุการณ์แบบนี้บ้างครับ?

สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ ซึมเศร้า สมองไม่แล่น ให้อาบน้ำเย็น บรื๋อ อาบน้ำเย็น ตอนเช้า อย่าว่าแต่อาบน้ำเย็นเลย อาบน้ำ ยังไม่อยากอาบเลย แต่เดี๋ยวก่อน ร่างกาย สมองเราต้องการ การกระตุ้น โดยกระตุ้นระบบประ

นอนหลับแล้วสะดุ้ง พอโดนปลุก “วูบ!” รู้สึกเหมือนตกจากที่สูงไหมครับ? อาการนี้ชื่อว่า Hypnic Jerk หรือเรียกอีกแบบว่า Sleep Start — ขยับตอนหลับ หรือเกิดตอน "กำลังเคลิ้ม" นั่นเอ

มีใครเจอแบบนี้บ้างครับ ตื่นมาตาข้างขวามองเห็นไปหมอกขาวๆ ยิ่งโดนไฟจะหมอกมาก ตอนกลางวันด้วยโดนเเสงแดด หมอกสุดๆ มันเป็นอะไรอยู๋ๆก็เป็นไม่ได้มีอาการเจ็บอะไรเลย ใครเคยเจอแชร์ประสลการณ์หน่อยครับ ควรทำยังไงด