ไฟเบอร์

กระทู้คำถาม
มีใครเคยกินไฟเบอร์อะไรบ้างคะ แบ่งปันหน่อย
พอดีเราท้องอืด/ท้องผูก ทั้งๆที่ไม่กินเนื้อสัตว์ ส่วนใหญ่จะเลี่ยงเนื้อสัตว์ กินแต่ผัก
ตอนนี้คิดจะพึ่งไฟเบอร์คะ มีพี่สาวแนะนำ เรนาต้า บอกว่าดี ขอความเห็นหน่อยคะ☺️
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่