ขอ How To วิธีลืม

เลิกกีบแฟนมาสองอาทิตย์แล้วค่ะ เค้ามีใหม่แล่ว เราทรมานมาก กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ต้องกินยาแก้เมารถ ยาแก้แพ้ ร้องไห้ตลอดเวลา ทำไงดีค่ะ รุ้สึกโดดเดี่ยวมากก

เคยมั้ยคะที่อยู่ๆสมองมันก็rerun คิดถึงเขาขึ้นมาบ่อยครั้ง มันยากมากเลยที่จะcontrol ตัวเองไม่ให้คิด จนทำให้จิตกระวนกระวาย TT #มันชั่งเเสนทรมาน😞

เลิกราแต่ไม่เลิกรัก ทำไงดีคะ ทำใจยังไม่ได้เลย ทรมานมาก

เจอแฟนเก่าทุกวันเลยยังรักเขาอยู่ด้วย แต่เขามีคนใหม่และคุยกับคนใหม่เราเองรู้อยู่แกใจแต่ยังรักเขาอยู่อยากฮีลตัวเองขึ้นมาจากความรู้สึกที่จมแล้ว เราเองซื่อสัตย์มาตลอดทำไมเราถึงจมรู้และว่ารักมากต้องเจ็บมาก

เราเลิกกับแฟนมาสองเดือนแล้ว แต่ระหว่างนี้ก็ติดต่อกันมาตลอด เจอกันบ้าง เราถามเขาว่ากลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ไหม เขาบอกว่าอนาคตขอให้เป็นเรื่องของกาลเวลาและโชคชะตา หมายความว่าไงคะ เค้ายังรักเราอยู่ไหม

ผมชื่อฺวิวครับมีเพื่อนคนนึงเขาพูดจาหมาไม่แดก จนวันนึงเขพูดว่าาจะทิ้งผมอคนเดียวผมเศร้ามาก ผมไม่มีเพื่อนเลย อยากจะถามว่าทำยังไงใมีเพื่อนอนาคต

คือเราพยายามลืมแล้ว แต่ก็ยังลืมไม่ได้สักที ตอนแรกเราลืมเขาได้แล้วแต่พอเขาทักมาเท่านั้นแหละทุกอย่างมันเริ่ม0ใหม่หมดเลย มันทรมานมาก นึกถึงเขาตลอดเวลา ขนาดฝันเรายังฝันถึงเขาเลย 

ก็คือหลังจากเราตั้งกระทู้ปรึกษาเรื่องจะเลิกหรือไม่เลิก เราก็ตัดสินใจบอกเลิกไปเพราะเหนื่อยและเจ็บมากๆ แต่คือบอกเลิกไปแล้วเราก็ร้องไห้ไม่หยุดเลยเวลานึกถึงเค้า คือเราก็ยังรักเค้านะคะแต่มันไม่ไหวแล้วความร

ตามหัวข้อเลยครับ ใครมีวิธียังไงบ้าง ? คือออกตัวเลยนะครับ ว่าผมเป็นเกย์ คบกับแฟนมาสองปีกว่า ใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันแทบทุกวัน ตอนนี้เลิกกันมาได้ซักพัก อยากฟังวิธีการของเพื่อนๆครับ ว่าทำยังไงกันบ้าง :)