ฉันมีปัญหาเรื่องการคบเพื่อนในสมัยเด็ก เลยกลัวการคบเพื่อนใหม่ ทำไงดีค่ะ?

สมัยเด็กฉันมีเพื่อนค่อนข้างเยอะ ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ฉันเคยคิดว่าเราควรปรับตัวให้ได้กับทุกคน หลังจากนั้นฉันก็เพื่อนสนิทหญิง 1 คน ชาย 1 คน ทั้งสองคนเป็นคนที่ใจดี สุภาพ และเรียนเก่งมาก วันหนึ่งฉันไปที่วัดเพื่อฝึกซ้อมสวดมนต์ที่ใกล้จะถึงวันแข่ง ฉันได้ยินเสียงของเพื่อนสนิทที่เป็นผู้หญิงกำลังนินทาฉันให้เพื่อนคนอื่นๆฟังอยู่ ตอนนั้นฉันตกใจมาก แต่ก็ยังแอบฟังต่อไป พอฟังไปเรื่อยๆ... เพื่อนสนิทของฉันก็พูดว่า ไม่เคยเห็นฉันเป็นเพื่อนเลย ฉันเสียใจมากเลยค่ะ ฉันเคยคิดว่าครอบครัวกับเพื่อนๆเป็นโลกทั้งใบฉันแล้ว พอพ่อแม่แยกทางกัน ฉันก็มองแต่เพื่อนเท่านั้น พอได้ฟังคำพูดของเพื่อนแล้วเหมือนทุกอย่างพังลงมาหมดเลย พอฉันไปสอบติดที่โรงเรียนใหม่แล้ว ก็รู้สึกกังวลเรื่องเพื่อนมากๆเลยค่ะ ถ้ามีวิธีช่วยแนะนำหน่อยค่ะ