หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำอย่างไรถึงจะลุกจากที่นอนตอนเช้าได้อย่างไม่มีอาการขี้เกียจ?
กระทู้คำถาม
ผมรู้สึกว่าทุกเช้า (เวลาประมาณ 07.00-07.30 น.) ที่เป็นวันทำงาน มันช่างไม่อยากลุกจากที่นอน แต่วันอื่นก็ตื่นเช้าได้ 😩😩😩
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยไหมครับ ในวันหยุดอยากนอนแช่บนเตียงนานๆ แต่ตื่นเช้าตลอด
วันหยุดอยากจะตื่นสัก 9 โมง สายที่สุดแล้วแบบไม่ต้องตั้งนาฬิกาปลุก แต่ไม่เป็นอย่างนั้น ตื่น 6-7 โมงเช้าตลอด เรื่องสิ่งแวดล้อมรอบตัวไม่ได้มีผลกระทบต่อการนอนเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 4583331
ทำไมตื่นนอนตอนเช้าแล้วท้องไส้ปั่นป่วน ?
ผมสังเกตตัวเองมาสักพักใหญ่ ๆ แล้วว่า ถ้าตื่นนอนตอนประมาณ 05.30 - 06.00 พอตื่นมาแล้วจะรู้สึกอยากถ่ายหนักบ่อยกว่าการตื่นนอนหลัง 06.00 เป็นต้นไป เป็นเพราะอะไรครับ
anonymous_smile
มีวิธีในการตื่นเช้าๆ ไหมครับ
เนื่องจากบางวัน ตื่นสาย และเนื่องจากนอนดึก ประมาณเที่ยงคืน แต่ก็ต้องตื่น ช่วง 6 โมงเช้า แต่บางทีมันก็เลยเวลาไปเยอะครับ มีเทคนิคอะไรไหมคับ การตื่นให้ตรงเวลา และไ
อนิจจานัง
ตื่นเช้าไปเรียน กับตื่นเช้าไปทำงานอันไหนลำบากกว่ากัน?
เมื่อก่อนเรียนตื่น 9 โมงเช้าลุกแทบไม่ขึ้นสายตลอด ทุกวันนี้ทำงานตื่น 6.30 กลับตื่นโคตรง่ายเลย ทั้งๆที่นอนก็เวลาใกล้กันนะ (นอนราวๆ ห้าทุ่ม - เที่ยงคืน) ใครเป็นมั่
แมวอ้วนตัวแน่น
ปลุกตัวเองให้ตื่นลุกมาจากเตียงได้ยังไงกันบ้างคะ ในช่วงที่อากาศเย็นๆหนาวๆแบบนี้
สภาพตัวเองเช้านี้ ตื่นลืมตามาครั้งที่ 1 ก็แล้ว ครั้งที่ 2 ก็แล้ว อากาศเย็นแบบอยากนอนต่อจริงๆค่ะ กว่าจะลุกออกจากเตียงได้คือใช้เวลาเลย ดีที่ไม่มีธุระอะไรเลยลุกสาย
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ระหว่างที่นอนlunioกับที่นอนที่เป็นcool gel memoryfoamแบบมีpocketสปริง
สวัสดีค่ะ พอดีวันนี้ไปดูที่นอนจาก Homproมาค่ะ ไปถูกใจที่นอนของ Slumberland รุ่นนึง ด้านบนเป็นcool gel memory foam1นิ้ว รองลงมาเป็นยางพารา1นิ้ว และอีกชั้นเป็นอะไ
แม่หมี วันนี้โดนหอมแล้ว
ควรซื้อที่นอนแบบไหนดี ที่ใช้นานๆแล้วไม่ยุบ
เราเคยซื้อที่นอนแบบสปริงมาเพราะตอนนั้นคิดแค่ว่ามันนิ่มดี พอใช้ไปไม่ถึงปีมันยุบ ยุบเยอะมากคือเอียงไปด้านข้างเลยค่ะ คงเป็นเพราะเราอ้วนด้วยเลยอยากขอคำแนะนำผู้รู้หน
สมาชิกหมายเลข 5113447
ที่นอน 6ฟุต วัดยังไงครับ ความกว้าง ยาว หรือ เฉียงๆอะครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับผู้มาตอบนะครับ แฮ่...555
จักรพรรดิแดนรักทหารErosPhoenix
มีใครเคยใช้ที่นอน Nooz รุ่น sunny บ้างครับ
ผมเพิ่งตัดสินใช้ซื้อมา เห็นบอกว่า NOOZ SleepTech เป็นผลิตภัณฑ์ที่นอนผสานเทคโนโลยี มาตรฐานละติน – อเมริกา ผลิตจากวัสดุคุณภาพ ในราคาที่จับต้องได้ รุ่น Sunny ผสมผส
สมาชิกหมายเลข 6398797
หมอนแบบไหนนอนสบายที่สุด
1. หมอนขนห่านเทียม 2. หมอนยางพาราเพื่อสุขภาพ 3. หมอนเมมโมรี่โฟม มีอาการปวดคอ นอนไม่สบาย ใครเคยผ่านประสบการณ์หมอนมาหลายชนิด แนะนำหน่อยครับ เหนืออื่นจากนี้ก็ได้นะ
สมาชิกหมายเลข 4109937
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำอย่างไรถึงจะลุกจากที่นอนตอนเช้าได้อย่างไม่มีอาการขี้เกียจ?