อยากนั่งสามาธิ ให้นาน ให้จิตสงบ ให้ได้ผลจริงๆ ต้องทำอย่างไรบ้างครับ ?

₩₩₩₩₩₩₩

ai ได้ให้ข้อมูลกลับมา โดยไม่มีข้อความปฏิเสธ ดังนี้ สภาวะความเป็นจริงคือ การเกิดขึ้นและดับไปของอนุภาค หรือที่เรียกว่าอณู เป็นกระบวนการ การปรุงแต่ง (เกิด) และการเลิกปรุงแต่ง (ดับ) ข

สภาวะ ความเป็นจริง คือ อนุภาคเกิดดับ คือ การปรุงแต่งก่อสร้างของอนุภาคสสาร และ การเลิกปรุงแต่งก่อสร้างของอนุภาคสสาร สสารนั้นเกิดขึ้นตลอดเวลา แต่ก็มี ดับไปเองตลอดเวลา เพราะไม่มีเหตุปัจจัยให้เกิดอีก คว

ช่วยแนะนำวิธีนั่งสมาธิให้ได้ผลนาน เราเป็นหนึ่งคนที่นั่งสามาธิ อย่างสงบ ได้เพียงไม่กี่นาทีเท่านั้นความคิดต่างๆชอบเข้ามาในขนาดนั่งตลอด ใครมีวิธี ดี ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

ช่วงนี้จิตใจเราฟุ้งซ่าน คิดมาก เครียด วิตกกังวล จิตใจไม่สงบ รู้สึกแย่มากในชีวิต เลยอยากลองไปปฏิบัติธรรมเพื่อฝึกจิต ทำให้เราจดจ่อสมาธิดูบ้าง ฟังธรรมเผื่อจะมองเห็นความสงบบ้าง ส่วนตัวยังไม่เคยไปปฏิบัติธร

ช่วงนี้ผมต้องการบวชโดยสถานที่บวชคือวัดต้องไม่วุ่นวาย เน้นปฏิบัติเพื่อทำจิตใจให้สงบนิ่่งครับ เลยเน้นวัดป่า แล้วปัจจุบันมีวัดที่ไหน ที่สามารบวชที่วัดได้เลยบ้างครับ ผมไม่ต้องการจัดงานใดใดทั้งสินคือ เข้าไ